Ngồi nhiều có gây suy giảm tuổi thọ? Tôi là nhân viên văn phòng, ngồi làm việc với máy tính từ 8-12 tiếng mỗi ngày, điều này có gây bệnh, giảm tuổi thọ? (Phương, 42 tuổi, Hà Nội) 2h trước
Ăn một bữa mỗi ngày có tốt cho sức khỏe? Mỗi ngày tôi chỉ ăn một bữa để giảm calo nạp vào, giúp giảm cân, tránh bệnh tật, kéo dài tuổi thọ được không? (Hằng, 45 tuổi, Thái Nguyên)
Lý do ăn nhiều nhưng không thấy no Hormone cơ thể, chế độ ăn thiếu cân đối, tâm lý căng thẳng... khiến nhiều người không cảm thấy no và thỏa mãn dù tiêu thụ rất nhiều thực phẩm.
Tuổi đôi mươi cột sống rệu rã như người già Liên tục đau vùng thắt lưng dưới không thể ngồi lâu, Hồng Liên, 29 tuổi, được bác sĩ chẩn đoán cột sống bị cong vẹo, thoái hóa.
Chuyên gia tuổi thọ mách bí quyết sống lâu Nhà nghiên cứu lão khoa tại King's College London, Anh, khuyên tập kháng lực, cardio, bổ sung vitamin và thực hiện nhịn ăn gián đoạn để sống thọ.
Cô gái ngất xỉu hơn 1.000 lần do bệnh tim hiếm gặp MỹKarina Drury, 21 tuổi, ngất xỉu khoảng 1.000 lần do hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng hiếm gặp.
Vaccine ngừa HIV đang được nghiên cứu thế nào Tương tự vaccine khác, mũi ngừa HIV trải qua các công đoạn gồm bào chế trong phòng thí nghiệm, thử nghiệm trên động vật và người.
Bị ung thư vú có nên kiêng thịt bò? Tôi ung thư vú, bạn bè khuyên kiêng ăn thịt bò vì dễ khiến bệnh tái phát. Điều này có đúng không? (Hồng Thắm, 45 tuổi, Kiên Giang)
5 nước trái cây tốt cho người tiểu đường Nước chanh, nước dừa, nước ép lựu, nước ép cam, ít đường, giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
Uống gì bảo vệ phổi khỏi ô nhiễm không khí? Một số thức uống tự nhiên có thể thúc đẩy miễn dịch, làm sạch cổ họng, tăng chức năng phổi khi tình trạng ô nhiễm không khí ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp.
Thiếu nữ bị lồng ruột do polyp TP HCMHiền, 17 tuổi, đau quặn bụng khoảng ba ngày, không thể đi ngoài, siêu âm, chụp CT cho thấy ruột lồng trong đoạn ruột non do polyp 3x4 cm.
Những thực phẩm cần thiết cho não bộ Cá béo, quả việt quất, bông cải xanh, nước cốt gà... chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ.
Bẻ cổ kêu 'răng rắc' có hại không? Tôi có thói quen bẻ hoặc lắc cổ kêu răng rắc mỗi khi mệt mỏi. Thói quen này có nguy hiểm hoặc gây hại gì cho cơ thể không? (Nguyễn Toàn, An Giang)
5 món phái đẹp tuổi 40 nên ăn thường xuyên Hạt chia, cà rốt, cá béo, trứng, trái cây họ cam quýt chứa nhiều dưỡng chất giúp phái đẹp duy trì tâm trạng tốt, tránh tăng cân, phòng bệnh ở tuổi 40.
Dùng gừng thế nào giảm đau họng? Gừng vị cay, nồng được dùng để nấu ăn nhưng cũng giúp giảm đau họng theo nhiều cách mà có thể bạn chưa biết.
Ánh sáng điện thoại ảnh hưởng phong độ phái mạnh thế nào Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại thông minh, máy tính, máy tính bảng ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt với sinh lý nam giới.
Huyết tương trắng đục như sữa do viêm tụy Phú ThọNgười đàn ông 45 tuổi, đột ngột đau bụng dữ dội, bác sĩ cấp cứu chẩn đoán viêm tụy cấp.
Vợ mắc bệnh 'sạch quá mức' khiến chồng rối loạn tình dục TP HCMNgười đàn ông 40 tuổi rối loạn cương hơn một năm qua, xuất phát từ việc vợ mắc hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế yêu cầu vệ sinh kỹ lưỡng mỗi lần quan hệ.
Bẻ ngón tay thư giãn có gây trật khớp? Khi stress, tôi thường bẻ ngón tay kêu rắc rắc để cảm thấy dễ chịu, liệu có bị viêm khớp, trật khớp? (Tùng, 29 tuổi, Hà Nội)
Làm sao biết cơ thể thiếu chất gì để bổ sung? Tôi ăn nhiều nhưng vẫn luôn mệt mỏi, suy nhược, làm sao biết cơ thể đang thiếu chất gì để bổ sung tăng cường sức khỏe? (Huyền, 40 tuổi, Hà Nội)
Cầu thủ bóng đá phát hiện khối u não sau triệu chứng lạ AnhAmy Carr, 33 tuổi, ngất xỉu tại nhà khi nhìn thấy nhện, sau đó bác sĩ chẩn đoán cô mắc khối u não.
Đau nhói bả vai như ai véo là bệnh gì? Cảm giác như bị ai véo vào bả vai hoặc đau nhói đột ngột có thể là dấu hiệu của một loạt các vấn đề sức khỏe như bệnh lý rễ cổ, viêm gân chóp xoay, viêm khớp vai.
Giãn tĩnh mạch thừng tinh Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng tĩnh mạch trong thừng tinh giãn ra, làm ứ đọng máu, tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng khả năng sinh sản.
5 chế độ ăn tốt cho phụ nữ trung niên Chế độ ăn DASH, Địa Trung Hải duy trì sức khỏe tim mạch ổn định, ăn kiêng MIND có lợi cho não, giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ.
Nguồn thực phẩm chay giúp trẻ tăng chiều cao Chuối có kali, canxi duy trì hoạt động của tim mạch, thúc đẩy phát triển xương, các loại hạt cung cấp chất béo lành mạnh, axit amin kích thích hormone tăng trưởng.
Tiểu đêm nhiều lần có bất thường? Tôi 60 tuổi, thường đi tiểu 5-6 lần mỗi đêm. Tình trạng này có đáng lo ngại không, khi nào được xem là bất thường? Nguyên nhân do đâu? (Phan Nguyên, Bình Dương)
8 đồ uống có lợi cho phổi Trà xanh, nước chanh, nước dừa, trà gừng, nước ép dứa giàu vitamin C, enzyme tự nhiên góp phần tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cho chức năng phổi.
Dấu hiệu cho thấy tim khỏe Nhịp tim ổn định, chỉ số huyết áp và cholesterol bình thường, thở tốt sau khi tập thể dục có thể cho thấy tim trong trạng thái khỏe mạnh.
Hành trình 60 năm tìm ra vaccine sốt rét Ký sinh trùng sốt rét biến đổi liên tục, phức tạp hơn virus và vi khuẩn, cùng với rào cản về tài chính khiến hành trình nghiên cứu vaccine kéo dài đến 60 năm.
5 món ăn giàu collagen giúp đẹp da, giảm rụng tóc Các chất dinh dưỡng trong quả mọng, trứng, ớt chuông, rau lá xanh có vai trò tăng cường sản xuất collagen giúp giảm nhăn da, hạn chế rụng tóc.
Tác dụng của laser trong thẩm mỹ da Trẻ hóa và tái tạo da, điều trị tăng sắc tố, xóa xăm, triệt lông là các tác dụng phổ biến của laser trong làm đẹp da.
Những món ăn uống giúp giảm đau nửa đầu Hợp chất curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, giảm stress oxy hóa để ngăn ngừa đau đầu, bổ sung magie, kali và vitamin B trong hạnh nhân, chuối cũng giúp ích.
6 việc nên duy trì để ngăn tích tụ mỡ nội tạng Tập luyện sức mạnh, bổ sung lợi khuẩn vào chế độ ăn uống, hạn chế thực phẩm chứa đường, góp phần duy trì cân nặng, tránh tích tụ mỡ nội tạng.
5 thực phẩm giúp tiêu đờm, giảm ho Súp gà, nước ấm, tỏi, hành tây, cá hồi, quả anh đào, giàu axit omega-3, có tác dụng làm loãng đờm, giảm viêm và góp phần ngăn ngừa ho.
Lợi ích sức khỏe từ thói quen đi tất khi ngủ Mang tất (vớ) khi đi ngủ giúp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện tuần hoàn, giữ ấm cơ thể, giảm triệu chứng bệnh da.
Phát hiện ung thư từ triệu chứng rối loạn tiêu hóa Phú ThọNgười đàn ông 68 tuổi, đi khám do đi vệ sinh nhiều, 9-10 lần một ngày, ăn uống kém, sút cân, bác sĩ chẩn đoán ung thư đại tràng.
Cứ 7 phụ nữ mang thai thì 1 người mắc trầm cảm Theo thống kê, trung bình cứ 7 thai phụ thì có 1 người bị trầm cảm, có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm và điều trị.
Nguy cơ huyết khối ở phụ nữ dùng thuốc ngừa thai Hiệu quả trong tránh thai và bổ sung nội tiết tố nhưng thuốc ngừa thai cũng liên quan một số tác dụng phụ ngoài ý muốn, đáng chú ý nhất là tăng nguy cơ hình thành huyết khối.
Tỷ lệ trẻ em Việt suy dinh dưỡng thấp còi 'vẫn cao' Năm 2030, Việt Nam đặt mục tiêu giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em xuống dưới 15%, song vẫn nhiều trẻ em Việt bị suy dinh dưỡng, cần chiến lược sàng lọc, can thiệp quyết liệt để đạt mục tiêu.
Có nên tẩy trang trước khi tập gym? Khi vận động mạnh, mồ hôi khiến chảy lớp trang điểm, gây mụn và bít tắc lỗ chân lông, điều này có đúng không? (Thu, 22 tuổi, Hà Nội)
Tiêm testosterone để 'nâng cấp' nam tính Hà NộiCảm thấy cơ thể "mảnh mai", Đạt, 24 tuổi, tự mua ống nội tiết tố nam testosterone về tiêm để tăng cơ bắp, thể hình "lột xác" sau một năm, nhưng chức năng sinh sản bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Lãnh cảm ở nam giới Lãnh cảm còn gọi mất ham muốn tình dục, là tình trạng nam giới không còn hứng thú với quan hệ tình dục trong một thời gian dài.
Ai không nên ăn dứa? Người cơ địa dị ứng, tiểu đường, huyết áp cao, gặp vấn đề răng miệng, bệnh dạ dày hoặc dễ bốc hỏa không nên ăn dứa do một số chất trong loại quả này có thể gây kích ứng.
Những điều người cao huyết áp nên làm khi thức dậy Uống nước, tập thể dục, vệ sinh răng miệng sạch sẽ có thể giúp người bệnh kiểm soát huyết áp, bắt đầu ngày mới nhiều năng lượng.
Uống cà phê cải thiện sinh lý thế nào Uống cà phê trước khi quan hệ tình dục không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể tăng ham muốn, giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
6 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Các loại cá béo, đậu, quả mọng, bông cải xanh giàu chất chống oxy, omega-3, hỗ trợ giảm viêm, cải thiện tâm trạng.
Lợi ích của gấc với mắt Gấc là siêu thực phẩm, giúp bảo vệ mắt, giảm nguy cơ mù lòa nhờ chứa nhiều vitamin A, C, lycopene, zeaxanthin.