Lựu, các loại quả mọng, dưa hấu, chuối cung cấp các chất dinh dưỡng như kẽm, magiê cùng hợp chất chống oxy hóa hỗ trợ sản sinh hormone testosterone.
Nhiều người nói đuôi ốc là phần tạp chất bẩn nhất, không tốt cho tiêu hóa, nên bỏ, có đúng không? (Lan, 29 tuổi, Hà Nội).
Hà Nội Người đàn ông 36 tuổi nhập viện trong tình trạng nguy kịch, huyết tương đục trắng như sữa và viêm tụy cấp hoại tử do chỉ số mỡ máu tăng đột biến sau dịp Tết.
Thanh Hóa Nam bệnh nhân 35 tuổi bất ngờ mất khả năng đi lại do hạ kali máu, hệ quả từ thói quen uống nước tăng lực mỗi ngày suốt hai tháng.
TP HCM Từng uống thuốc giảm cân, nhịn ăn, cắt tinh bột khiến cơ thể suy nhược, Oanh kiên trì ăn eat clean, đi bộ mỗi ngày để thoát khỏi cân nặng "khổng lồ".
Nhiều người có thói quen để siro, mứt hay trứng luộc trên kệ bếp, nhưng chuyên gia cảnh báo đây là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Chồng tôi rất thích ăn gan lợn, vì nhiều kẽm, vitamin, ăn béo bùi, tăng cường sinh lý, điều này có đúng không?(Hiền, 29 tuổi, Hà Nội).
Dưa chuột cung cấp vitamin C, chứa khoảng 96% nước, có thể được sử dụng như một biện pháp chăm sóc bổ trợ, kết hợp với chế độ sinh hoạt và chăm sóc da phù hợp.
Tôi năm nay 35 tuổi, vùng mắt có quầng thâm và rãnh lệ rõ nên đang cân nhắc tiêm filler trẻ hóa vùng mắt. Phương pháp này có an toàn và phù hợp không? (Thu Vân, Quảng Ninh)
Chế độ ăn kiêng South Beach là gì, cách áp dụng ra sao và có giúp giảm cân nhanh không? (My Ngọc, Đồng Nai)
Thương hiệu mỹ phẩm Être Belle Cosmetics (Đức) vừa giới thiệu dòng Collagen Vegan Peptide, hướng đến xu hướng làm đẹp tự nhiên, không xâm lấn và chăm sóc da bền vững.
Tôi thích ăn thịt bò sống, thịt bò tái vì mềm, ngọt, không bị khô, nhưng mẹ khuyên nên hạn chế, tránh nguy cơ nhiễm sán, có đúng không?(Hoa, 25 tuổi, Hà Nội).
Không có "thần dược" nào giúp bạn ngủ ngay lập tức, nhưng việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh lâu dài là chìa khóa để cải thiện chất lượng và thời gian ngủ.
Mỗi đêm, Hoàng ngồi trước màn hình điện thoại, tỉ mỉ "kịch bản hóa" từng cuộc trò chuyện sẽ diễn ra vào ngày hôm sau - từ lời cảm ơn sếp đến cách phản bác đồng nghiệp trong cuộc họp.
Cha mẹ nên dạy trẻ ăn uống cân bằng, vận động khoa học, ngủ đủ giấc và sử dụng thiết bị điện tử hợp lý để không ảnh hưởng đến trí não, thể chất.
Đi dạo, uống nước hoặc một cốc trà xanh, luân phiên đứng và ngồi khi làm việc, góp phần tăng cảm giác tỉnh táo, bớt buồn ngủ sau bữa trưa.
Nghệ, thì là và gừng chứa các hợp chất giúp kích thích enzyme tiêu hóa, góp phần tăng khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể.
Sở hữu cơ bụng 6 múi cùng diện mạo trẻ trung như thanh niên, "nam thần không tuổi" Trần Truyền Đa khiến mạng xã hội bùng nổ khi hé lộ bí quyết giữ gìn phong độ đỉnh cao.
Tôi 35 tuổi, trán có nhiều nếp nhăn khi nhướn mày. Tôi muốn tiêm xóa nhăn nhưng rất lo mặt bị đơ cứng hoặc sụp chân mày. (Trần Hương, Hải Phòng)
Quả mọng giàu chất chống oxy hóa và chất xơ giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ bảo vệ chức năng gan.
TP HCM Từng bất lực với vòng eo "bánh mì" dù chăm tập yoga, chị Hà, 47 tuổi, đã tìm thấy "chìa khóa" thay đổi vóc dáng, đảo ngược lão hóa nhờ thay đổi tư duy ăn uống.
Nhiều người nói caffeine trong cà phê giúp làm loãng và đào thải cồn nhanh, vừa tỉnh táo vừa hết nồng độ cồn, điều này có đúng?
Những thói quen đơn giản như ngủ đủ giấc, thư giãn tinh thần và chăm sóc da đầu đúng cách có thể giúp nang tóc khỏe hơn, giảm gãy rụng.
Tùy cảm nhận mỗi người, mang tất khi ngủ có thể tạo cảm giác ấm áp, giúp ngủ sâu hơn hoặc gây khó chịu, vướng víu.
Rau xanh, đậu nành, các loại hạt, quả mọng giàu vitamin C, chất chống oxy hóa cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen của cơ thể.
Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo người dân chỉ cất giữ thịt gà chín trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 3-4 ngày để phòng tránh ngộ độc.
Hà Nội Tiếng chuông điện thoại báo tin nhắn thu tiền lãi ngân hàng vang lên, Nam, 34 tuổi, buông đũa, miếng cơm nghẹn nơi cổ họng.
Hàn Quốc Diễn viên Shin Hye Sun dưỡng da tối giản, massage khi tẩy trang, chăm sóc môi và nhịn ăn gián đoạn để sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, mảnh mai.
Chọn thực phẩm tươi, chất xơ tự nhiên, ít chế biến, giàu lợi khuẩn hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp nhu động ruột hoạt động ổn định.
