Lợi dụng nỗi sợ ô nhiễm, nhiều người quảng cáo bán các sản phẩm "hút" sạch bụi mịn sau 7 ngày, bác sĩ cảnh báo không có viên thuốc nào "rửa" được phổi.
Cà rốt, ớt chuông, dưa chuột, rau chân vịt giữ lại nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa hơn khi chưa nấu chín.
Làm sạch da nhẹ nhàng, tăng cường dưỡng ẩm, chống nắng kỹ, tránh trang điểm trong 5-7 ngày đầu sau khi peel để đạt hiệu quả điều trị.
Chị Thủy và anh Vinh phát hiện ra bệnh thận mạn khi bệnh đã vào giai đoạn cuối nhưng nhờ tuân thủ điều trị, họ vẫn có thể đi làm trong thời gian chạy thận nhân tạo.
Trung Quốc Cô gái 28 tuổi nôn ra dịch mật, máu và ngừng tim sau khi tiêm thuốc giảm cân chứa hoạt chất tiểu đường trôi nổi để giảm 5 kg trong 4 ngày.
TP HCM Tập luyện nhẹ nhàng, ăn đủ chất giúp chị Nhung, 42 tuổi, giảm 10 cm, sở hữu vòng eo con kiến và đảo ngược 10 năm tuổi sinh học sau 90 ngày.
Hút bụi thường xuyên, giặt giũ quần áo định kỳ, sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bịt kín các khe hở ở cửa giúp giảm bụi trong không gian sống.
Tôi 32 tuổi, má hóp nhiều nên đang dự tính tiêm filler để gương mặt đầy đặn hơn. Sau một thời gian tiêm filler, da có bị chảy xệ không? (Minh Ngọc, Hà Nội)
Không phải ai cũng có thể ăn trứng thường xuyên, đúng không và bị bệnh gì thì cần hạn chế ăn trứng? (Hân, 30 tuổi, TP HCM)
Masahiro Kozuki, chuyên gia thận học hàng đầu Nhật Bản, cảnh báo 10 loại thực phẩm phổ biến từ mì gói, chả cá đến bánh mì trắng có thể phá thận do chứa lượng lớn muối, phốt pho và đường.
Cô gái Trung Quốc kiêng hoàn toàn tinh bột và chất béo, chỉ ăn hai món luộc suốt nửa năm khiến dịch tụy bị tích tụ.
TP HCM Sau 900 ngày liên tục tập luyện gym và yoga kết hợp chế độ ăn khoa học, Nguyễn Mai Hoàng Yến, 40 tuổi, duy trì vòng eo 58 cm đáng mơ ước, da săn chắc, tinh thần tốt hơn.
Trái cây sấy khô, bánh quy giòn, sữa chua có hương vị... âm thầm gây sâu răng, mòn men dù nhiều người vẫn nghĩ chúng lành mạnh.
Tôi nghe nói cách nấu canh rau sẽ ảnh hưởng lượng dinh dưỡng của rau. Vậy khi nấu canh rau nên đậy hay mở nắp nồi? (My, 32 tuổi, Tây Ninh)
Minh, 14 tuổi, thường xuyên ngồi thu mình trong góc tối của căn phòng, lầm rầm trò chuyện một mình hoặc vẽ những hình thù kỳ dị.
Dâu tây, đủ đủ, ớt chuông đỏ chứa nhiều vitamin C giúp tăng đề kháng, thúc đẩy sản xuất collagen và bảo vệ tế bào khỏi tác hại của oxy hóa.
Hàn Quốc Không cần ăn kiêng hà khắc, nữ diễn viên phim 'Hạ cánh nơi anh' có vóc dáng gọn gàng, cơ lưng và vai săn chắc, không mỡ thừa nhờ kiên trì tập luyện ít nhất 3 ngày mỗi tuần.
Đánh răng trước bữa sáng bảo vệ men tốt nhất, nếu thích làm sạch răng sau bữa ăn thì phải đợi 20-30 phút để men cứng lại.
Thói quen nhai hạt thì là sau bữa ăn hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi, làm thơm miệng, chống oxy hóa.
Đậu nành giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho người giảm cân, giúp tăng cảm giác no, giảm thèm ăn.
Chỉ số mỡ máu của tôi có hơi cao nhẹ, tôi có nên ăn trứng, mỡ heo hay nội tạng động vật thường xuyên? (Thái, 37 tuổi, Hà Nội)
Mỹ Gary Brecka, 55 tuổi, đạt tuổi sinh học 20 nhờ kỷ luật giấc ngủ nghiêm ngặt, ưu tiên thực phẩm nguyên bản và duy trì cường độ vận động cao.
Mặc áo khoác thật dày, trùm chăn kín khi ngủ hay uống rượu, bia cho nóng người là những cách nhiều người truyền tai nhau để giữ gìn sức khỏe vào mùa đông.
Uống nước chanh ấm mỗi sáng giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch, chống lão hóa, bù nước, giảm lo âu, hỗ trợ giảm cân, ngăn sỏi thận.
Chơi pickleball muộn (sau 23h) dễ rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi và hôm sau, lâu ngày phong độ giảm sút, dễ gặp chấn thương.
Thiền, xông hơi và xoa bóp bấm huyệt là cách hiệu quả để giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng tuần hoàn máu, thải độc cơ thể bạn nên áp dụng.
Cá hồi, tôm, sò, bào ngư, mực, hàu chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sinh lý và sức khỏe tổng thể.
Chế độ ăn 5:2 là phương pháp nhịn ăn gián đoạn, hỗ trợ giảm cân bằng cách hạn chế lượng calo nạp vào trong một khoảng thời gian nhất định.
Mỹ Áp lực có hình thể "mỏng như tờ giấy" khiến nhiều phụ nữ chấp nhận chi hàng chục nghìn USD để cắt bỏ hoặc nắn chỉnh xương sườn, bất chấp tổn thương nội tạng và sức khỏe tâm thần.
