Thai phụ nên ngủ đủ giấc, ăn nhẹ trước khi khởi hành, ngậm gừng tươi, đeo khẩu trang giúp giảm say tàu xe khi di chuyển dịp Tết.
Giữ ấm cho cơ thể khi trời lạnh, ưu tiên rau củ và protein nạc, hạn chế thịt chế biến sẵn và rượu bia trong các bữa tiệc cuối năm góp phần phòng đột quỵ.
Chế độ ăn keto có thể mang lại lợi ích ngắn hạn nhưng đi kèm nguy cơ hạ đường huyết, tăng cholesterol xấu, nhiễm toan ceton.
Tôi mới tiêm filler trẻ hóa da vùng mặt, có cần kiêng đồ nếp, thịt gà trong dịp Tết để tránh bị sưng nề, mưng mủ không? (Minh Hằng, 34 tuổi, Hà Nội)
Cho mắt nghỉ ngơi, chớp mắt thường xuyên, điều chỉnh ánh sáng hợp lý có thể giúp giảm mỏi mắt khi lái xe đường dài dịp Tết.
Tôi mắc ung thư tuyến giáp thể nhú giai đoạn một, T1N0M0, có thể tạm hoãn phẫu thuật để ăn Tết không? (Hiền Thương, 38 tuổi)
Virus Nipah lây lan thấp hơn Covid-19, không lây qua không khí nhưng nguy hiểm do gây viêm não cấp, diễn tiến nhanh và tỷ lệ tử vong cao.
Trứng, cá, ức gà, ớt, các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể tăng cảm giác no, giảm cơn thèm ăn, tốt cho người giảm cân.
Hội chứng Alport là tình trạng các đột biến gen ảnh hưởng đến chức năng thận, có thể gây máu và protein trong nước tiểu, theo thời gian có nguy cơ suy thận.
Thiếu ngủ, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, dùng chất kích thích hoặc không uống đủ nước có thể làm suy giảm miễn dịch, khiến bệnh cúm lâu hồi phục hơn.
Nghỉ giải lao giữa giờ làm việc, uống cà phê, hít thở không khí trong lành và tập thể dục giúp tăng năng lượng, tỉnh táo hơn.
Ăn nhẹ các thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung đủ nước và điện giải, ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi năng lượng sau khi uống rượu bia.
Ngay cả những polyp mũi lành tính cũng có thể chèn ép đường thở, gây viêm và ảnh hưởng đến khứu giác nếu không được điều trị và kiểm soát đúng cách.
Người bệnh viêm khớp dạng thấp nên ăn thực phẩm giàu vitamin, canxi, chất béo tốt, cắt giảm calo để giảm các cơn đau bùng phát, nâng cao thể trạng.
Quế, nghệ, gừng, hạt thì là không chỉ giúp món ăn đậm đà hơn mà còn có thể hỗ trợ duy trì đường huyết ổn định khi sử dụng hợp lý.
Hàng trăm dây chằng phân bố ở khắp cơ thể đều có nguy cơ bị chấn thương khi chịu lực tác động lớn và đột ngột, phổ biến nhất là ở khớp gối, khớp cổ chân, lưng.
Người muốn làm đẹp mi mắt trong ngày Tết cần chọn cơ sở uy tín, sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để an toàn cho vùng mắt.
Chế độ ăn thiếu canxi, vitamin D, magie, suy giảm nội tiết tố estrogen trong thời kỳ mãn kinh gây loãng xương nhanh, tăng nguy cơ ngã.
Dọn dẹp môi trường sống gọn gàng, sử dụng công cụ hỗ trợ khi đi lại và quan tâm, hỗ trợ người cao tuổi giúp giảm nguy cơ té ngã dịp cuối năm và Tết đến.
Áp dụng chế độ ăn keto khắc nghiệt có thể khiến cơ thể thiếu chất, rối loạn điện giải, gây táo bón, những vấn đề về thận.
Uống rượu bia với lượng vừa phải, tránh pha cùng nước ngọt và bù đủ nước để giảm gánh nặng cho thận dịp Tết.
Khối u ung thư vùng miệng tiến triển có thể xâm lấn răng, gây đau, khó ăn uống, suy dinh dưỡng, làm suy giảm chất lượng sống lẫn tinh thần.
Mờ mắt đột ngột có thể do khô, mỏi mắt thoáng qua nhưng cũng là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ hoặc bệnh lý mạch máu võng mạc.
Tôi mắc bệnh khớp nên mỗi lần ăn tôm, cua lo bệnh chuyển nặng, cơn đau nhiều hơn. Tôi có nên kiêng hẳn hải sản không, cần lưu ý gì? (Quốc Thái, TP HCM).
Thủy tinh lỏng (natri silicate) là chất cấm dùng trong thực phẩm nhưng một số người vẫn dùng để món ăn tăng độ tươi, giòn, giữ nước tốt hơn, bất chấp ảnh hưởng sức khỏe.
Bố tôi mắc ung thư gan giai đoạn ba, có thể điều trị bằng thuốc miễn dịch được không? (Hùng Hà, 38 tuổi)
Sữa đặc có đường thời hạn sử dụng lâu hơn sữa thông thường, có thể linh hoạt sử dụng trong nhiều món ăn, đồ uống song chứa nhiều calo nên dễ gây tăng cân.
Do tính chất công việc, tôi thường ngồi lâu và mang vác nặng, bác sĩ nói có nguy cơ thoát vị đĩa đệm. Vì sao và cách phòng ngừa thế nào? (Thanh Tuấn, Bình Dương)
Bé nhà tôi 2 tuần tuổi, khó bú mẹ, hay sặc. Có phải bé bị dính thắng lưỡi không, có tự hết hay phải điều trị? (Mỹ Hà, TP HCM)
