Thói quen nào trước khi ngủ tốt cho não trẻ? Não trẻ hoạt động cả ngày, phụ huynh có thể cùng con tham gia các hoạt động để giải tỏa căng thẳng vào cuối ngày, thúc đẩy não phát triển.
5 thực phẩm nhiều canxi giúp trẻ cao lớn Sữa bò, sữa đậu nành, cam, sữa chua, cải chíp cung cấp canxi giúp xương của trẻ phát triển và tăng trưởng chiều cao.
Kiểm tra để biết con bạn có bị dị ứng trứng? Trứng là món ăn bổ dưỡng, được nhiều trẻ nhỏ ưa thích nhưng đôi khi có thể gây ra phản ứng dị ứng với triệu chứng ở môi, lưỡi.
5 món tránh cho trẻ nhỏ ăn Trẻ dưới một tuổi không nên dùng mật ong vì có nguy cơ ngộ độc, còn đồ ngọt, thịt chế biến ít giá trị dinh dưỡng, không tốt cho sức khỏe.
Yếu tố nào quyết định chiều cao của trẻ? Nhiều cha mẹ lo lắng khi con không đạt sự tăng trưởng như mong muốn dù ăn uống lành mạnh, song thực tế có nhiều yếu tố tác động đến chiều cao của bé.
5 món bổ dưỡng trẻ nên ăn thường xuyên Phụ huynh nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm như sữa, protein nạc, rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ tăng trưởng và giảm nguy cơ mắc bệnh.
5 thực phẩm giúp trẻ tăng đề kháng, phòng bệnh Cam, ớt chuông, bông cải xanh giàu vitamin C, chất chống oxy hóa tăng cường miễn dịch, giúp trẻ phục hồi nhanh khi mắc bệnh.
Trái cây nào tốt cho sức khỏe trẻ? Ngoài các loại thực phẩm như sữa, cá biển, trứng, thịt nạc, nhiều loại quả cung cấp chất đạm, vitamin và khoáng chất cũng giúp trẻ phát triển toàn diện.
Trẻ ăn trứng thế nào tốt cho sức khỏe? Trứng cung cấp protein và các dưỡng chất quan trọng cho trẻ phát triển, song phụ huynh nên kiểm soát số lượng, chế biến đúng cách để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng.
Nguyên tắc ăn uống giúp trẻ tăng cân lành mạnh Trẻ nên ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày, hạn chế đồ uống có gas và thực phẩm chứa calo rỗng, khám dinh dưỡng thường xuyên để đảm bảo phát triển toàn diện.
Trẻ cần chất gì để phát triển trí não? Ngoài yếu tố di truyền, dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe não bộ của trẻ, tăng chỉ số trí não.
Những dưỡng chất giúp trẻ tăng trưởng Canxi, vitamin D cần thiết cho xương của trẻ, thúc đẩy phát triển chiều cao, còn kẽm và vitamin A tăng cường miễn dịch, phòng bệnh nhiễm trùng.
Làm gì giúp trẻ đi ngủ sớm mỗi ngày? Trẻ sẽ đi ngủ sớm nếu phụ huynh duy trì thói quen nhất quán mỗi ngày, đồng thời tránh yếu tố khiến các bé phân tâm trước khi lên giường.
Tại sao trẻ sơ sinh khóc không có nước mắt? Trẻ sơ sinh thường khóc rất nhiều, thậm chí la hét nhưng lại không có giọt nước mắt nào.
7 thói quen giúp trẻ có thị lực tốt Hạn chế thời gian sử dụng điện thoại, ăn thực phẩm giàu vitamin A, omega-3 và giữ tư thế đọc sách phù hợp giúp trẻ có đôi mắt sáng khỏe.
Những thói quen thường gặp khiến trẻ thấp lùn Ít vận động, ngồi sai tư thế, uống không đủ nước, dành nhiều thời gian ở trong nhà và sử dụng thiết bị điện tử có thể hạn chế sự phát triển chiều cao của trẻ.
Làm thế nào biết con bạn thông minh? Dù mỗi trẻ có biểu hiện khác nhau nhưng một số cách giúp ba mẹ có thể nhận biết con mình thông minh hơn các bạn cùng trang lứa.
