Chia sẻ câu chuyện tại đây.
Lưu Đê Ly bắt đầu xuất hiện triệu chứng khô họng và cảm thấy cơ thể hơi mệt sau kỳ nghỉ đầu năm cùng gia đình. Ban đầu, cô chỉ nghĩ mình bị sốc nhiệt do vừa đi từ vùng nắng ấm về Hà Nội lạnh giá. Tuy nhiên, với tính cách cẩn thận và việc số ca F0 tăng cao mỗi ngày, người đẹp quyết định test nhanh và nhận kết quả dương tính, vạch thứ hai rất mờ.
Lưu Đê Ly trong chuyến du lịch đầu tháng 2. Ảnh: NVCC
Ngay khi biết bản thân nhiễm bệnh, nữ diễn viên lập tức tự cách ly để tránh lây nhiễm cho các thành viên khác trong gia đình. "Tôi thấy rất bình thường và không quá lo lắng vì bản thân đã tiêm phòng tới mũi thứ 3. Việc đầu tiên tôi làm là khai báo y tế tại phường, sau đó, cặp nhiệt độ theo dõi thân nhiệt. Thật may mắn là tôi không sốt, chỉ khô họng, ho nhẹ và đau mỏi người', cô kể.
Suốt quá trình bị bệnh, Lưu Đê Ly không gặp triệu chứng khó thở, không bị mất vị giác nhưng lại mất khứu giác. Cô lắng nghe ý kiến từ bác sĩ riêng của gia đình về những loại thuốc nên uống; chọn sử dụng thuốc đặc trị cảm cúm của Việt Nam kết hợp bổ sung thêm vitamin C và kẽm.
"Theo tôi, mọi người không nên sử dụng thuốc linh tinh, truyền miệng mà cần nghe theo chỉ dẫn của y, bác sĩ, nhân viên y tế hoặc từ các nguồn thông tin đáng tin cậy", cô chia sẻ.
Nữ diễn viên xông và uống thuốc đầy đủ mỗi ngày. Ảnh: NVCC
Hàng ngày, diễn viên "Chạy trốn thanh xuân" xông mũi hai lần bằng hỗn hợp chanh, sả tươi, gừng đập dập, thêm vài lát tỏi và một chút muối hột. Cô không xông toàn thân mà chỉ xông phần mũi và cổ họng bằng cách há miệng, hút toàn bộ hơi bốc lên của hỗn hợp vào bụng và thở mạnh ra liên tục tới khi nguội.
Lưu Đê Ly cũng tích cực theo dõi chỉ số SpO2 và ăn nhiều hoa quả tươi, uống nước ấm, nước dừa đun nóng thêm vài lát gừng (tránh hoàn toàn nước lạnh hay nước nguội); ăn loãng và nóng để giữ cơ thể luôn ấm. Cô vẫn tắm gội hàng ngày vào buổi trưa hoặc đầu giờ chiều nhưng tắm nhanh, không ngâm bồn. Người đẹp vẫn duy trì thói quen dưỡng da và đắp mặt nạ như lúc khỏe mạnh.
Sau 3 ngày, Lưu Đê Ly âm tính với Covid-19. Tuy nhiên, cô vẫn thực hiện 5K để đảm bảo an toàn cho mọi người trong gia đình. Từ lúc khỏi tới hiện tại, nữ diễn viên chỉ bị hụt hơi một lần và nhanh chóng lấy lại nhịp thở nhờ tập trung ngồi thiền.
Suốt quá trình điều trị, người đẹp tích cực bổ sung vitamin cho cơ thể. Ảnh: NVCC
Nữ diễn viên cho rằng, cô mau hồi phục vì phát hiện sớm, triệu chứng nhẹ cùng việc tuân thủ chế độ điều trị, chăm sóc khoa học. Cô cũng thường xuyên mở cửa sổ cho thông thoáng, dọn dẹp phòng cho đảm bảo vệ sinh và tích cực vận động nhẹ nhàng.
"Suốt quá trình nhiễm bệnh, người lo lắng sốt ruột là mẹ. Bản thân tôi không sợ nên quên cảm giác mình đang bị bệnh. Tôi vẫn cập nhật chuyện bị bệnh lên mạng xã hội và được bạn bè thăm hỏi, gửi đồ ăn, thuốc bổ tới nhà nên cảm thấy rất xúc động và vui vẻ. Tôi thấy giữ được tinh thần lạc quan là điều rất quan trọng", cô chia sẻ
Lưu Đê Ly dự định sau hai tuần khỏi Covid-19, sẽ khám tổng quát lại phổi. Cô cũng quyết tâm giữ cơ thể khỏe mạnh để tránh nguy cơ tái nhiễm bằng cách lên kế hoạch chọn một hạng mục thể dục - thể thao phù hợp với bản thân để nâng cao sức khoẻ. "Chỉ tới khi bị bệnh, tôi mới thực sự cảm thấy sức khoẻ quý giá tới nhường nào", cô nói.