Thực phẩm chống buồn nôn  

Những vị thuốc trên toàn thân cây chuối  

Quả chuối giàu kali, vitamin; hoa làm gỏi, nộm; vỏ chà trắng răng, sạch da mặt; thân làm nước ép uống giảm cân.

Bệnh viện Chợ Rẫy chăm sóc dinh dưỡng gần 2.500 bệnh nhân mỗi ngày  

Thực đơn điều trị có hơn 220 chế độ ăn, chia theo bệnh lý và nhu cầu, giúp bệnh nhân khôi phục sức khỏe, việc điều trị chuyển biến tích cực...

Những loại quả bạn không nên bỏ hạt  

Quả bơ, đu đủ, dưa hấu, nho, mít ăn cả hạt cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể.

Cách ăn bột nghệ chữa bệnh hiệu quả  

Pha loãng 2-3 thìa bột nghệ với 100 ml nước, uống trước và sau ăn 1-2 giờ, có thể thêm mật ong, sữa, với độ ngọt vừa phải.

Khối bã tắc trong dạ dày do dùng bột nghệ sai cách

Những tác hại khi uống quá nhiều sữa  

Việc tiêu thụ lượng lớn sữa mỗi ngày có thể dẫn đến mất cân bằng chất dinh dưỡng, mắc bệnh tim, thận và các vấn đề sức khỏe khác.

Những tác hại khi uống quá nhiều nước / Những tác hại khi không rửa tay

6 thực phẩm trị đau dạ dày  

Nghệ, bột chuối xanh, chè dây, bắp cải, nha đam, cam thảo có thể chữa đau dạ dày an toàn và hiệu quả.

Ăn đúng cách để khỏe tim  

Kiểm soát khẩu phần ăn, ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc, các loại hạt đồng thời giảm chất béo và muối trong bữa ăn mỗi ngày.

Bà bầu, người cao huyết áp không nên ăn sầu riêng  

Phụ nữ có thai, người bệnh huyết áp cao, suy thận, mụn nhọt, nóng trong người hay đang giảm cân nên hạn chế ăn sầu riêng.

Lợi ích khi ăn tép biển  

Tép biển có nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh và ngăn loãng xương.

Vì sao nhiều người thích ăn cay dù có hại?  

Nhiều người nhạy cảm với vị cay, một số khác ăn cay từ nhỏ nên hình thành thói quen này.

Lợi và hại khi ăn quả dứa  

Dứa có chứa axit oxalic có thể gây hại dạ dày, vì vậy chỉ nên ăn vừa phải và sau bữa cơm.

Những loại trái cây bạn nên ăn cả vỏ  

Ổi, táo, dưa chuột, kiwi, cam... có phần vỏ chứa nhiều dinh dưỡng hơn phần ruột.

Lý do bạn nên vứt cả ổ bánh mì dù chỉ bị mốc nhẹ  

Mốc là một dạng của nấm, phần gốc nấm có thể lan rộng bên trong ổ bánh mì mà mắt không nhìn thấy, gây nhiễm khuẩn khi ăn.

Lợi ích sức khỏe từ quả thanh long  

Thanh long tác dụng kiểm soát đường huyết nên có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Nguy cơ khi lạm dụng thức uống năng lượng  

Uống hơn hai lon nước năng lượng một ngày sẽ tăng lượng đường trong máu gây chóng mặt, co giật, tạo áp lực lên động mạch, thậm chí đột quỵ.

6 loại nước uống giúp giải nhiệt ngày nóng  

Nước dừa, trà hoa cúc, râu ngô... là nước uống quen thuộc có tác dụng giải khát, thanh nhiệt trong ngày nắng nóng.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào buổi sáng  

Không nên ăn trái cây chua, đồ cay, thực phẩm dầu mỡ và uống nước lạnh vào buổi sáng để tránh gây hại đến sức khỏe.

Những món ăn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán  

Thịt sống, tiết canh, nem chua, thịt bò tái, rau sống là những món ăn có nguy cơ cao nhiễm sán. 

Tiến trình trứng sán trở thành sán dây trong cơ thể người

Ăn hai quả trứng mỗi ngày làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch  

Nghiên cứu của Đại học Northwestern (Mỹ) chỉ ra ăn hai quả trứng mỗi ngày làm nguy cơ bệnh tim mạch tăng 27%.

Lý do bạn nên ăn trứng mỗi ngày

Ăn cá basa tăng tuổi thọ  

Cá basa có hàm lượng calo thấp, giàu protein giúp tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.