Choáng váng, mệt mỏi, đau đầu, khó thở trong khi hoạt động thể chất hoặc dưới trời nóng có thể do mất cân bằng điện giải.
Tổn thương dây thần kinh gây tê, ngứa ran, yếu cơ, đôi khi khiến người bệnh mất cảm giác đau, khó hoặc thể cử động một phần cơ thể.
Thận kém hoạt động có thể gây ngứa da, sưng bàn chân, thay đổi thói quen đi tiểu hoặc mệt mỏi, ngủ không ngon giấc.
Tê hoặc ngứa ran ở bàn chân có thể do bệnh động mạch ngoại biên hoặc tiểu đường, còn móng đổi màu thường là nhiễm nấm.
Gan nằm ở bên phải của bụng nên cơn đau ở vị trí này có thể báo hiệu nhiều vấn đề sức khỏe, nhận biết sớm bệnh giúp điều trị kịp thời.
Mắt chuyển màu vàng, sưng húp hay khô ngứa có thể là dấu hiệu sớm chức năng gan hoặc động kém hoặc đang mắc bệnh.
Ho dai dẳng, khó thở khi tập thể dục thường xuất phát từ bệnh phổi, còn mệt mỏi do leo cầu thang có thể là dấu hiệu cao huyết áp.
Một số dấu hiệu nhồi máu cơ tim có thể xuất hiện sớm nhiều tuần trước khi có các triệu chứng rõ rệt, khiến bạn bỏ qua tình trạng cảnh báo.
Các đường gờ dọc trên móng tay có thể hình thành do thiếu hụt dinh dưỡng, còn móng chuyển màu xanh, vàng, trắng thường cảnh báo các bệnh về gan, phổi và tim.
Ngoài dùng thiết bị đo, người bệnh cũng có thể nhận biết huyết áp đang tăng cao thông qua một số triệu chứng liên quan đến mắt, đầu.
Tê, ngứa ran hay sưng, chuột rút chân khi đi bộ có thể do vận động quá sức nhưng đôi khi là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường.
Người bị suy giảm hệ miễn dịch có thể hay cáu gắt, mệt mỏi, mắc bệnh cảm lạnh và nhiễm trùng thường xuyên.
Bệnh tim làm giảm lưu lượng máu ở bàn chân, có thể dẫn đến một số tình trạng như tê, ngứa ran, phù nề hay cảm giác đau, khó chịu khi đi bộ.
Các dấu hiệu tắc nghẽn động mạch ban đầu như đau ngực, khó thở, mệt mỏi bất thường, chóng mặt, nhịp tim không đều.
Người bệnh có thể bị mệt mỏi bất thường, lo lắng không rõ nguyên nhân, khó ngủ, khó thở vài tuần hoặc một tháng trước khi lên cơn nhồi máu cơ tim.
Gan khỏe mạnh giúp lọc độc tố, xử lý dinh dưỡng tốt hơn, nếu cơ quan này suy yếu có thể gây ra một số triệu chứng ở nhiều bộ phận trên cơ thể.
Đau chân khi đi bộ có thể do chấn thương, vận động quá sức và đôi khi cũng là dấu hiệu do cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua.
Selen tham gia vào các chức năng của hệ miễn dịch và tuyến giáp nên thiếu hụt có thể gây mệt mỏi, rụng tóc, ốm vặt, yếu cơ.
Thiếu canxi có thể gây yếu xương, móng tay giòn, dễ gãy và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, dẫn đến thay đổi tâm trạng.
Cholesterol cao không chỉ có triệu chứng ở chân, ngực mà đôi khi còn biểu hiện bất thường ở răng, miệng.
