Độc giả gửi câu hỏi tại đây
Trả lời:
Ho là phản ứng của cơ thể giúp đưa các dị vật, đờm ra ngoài. Về cơ bản, đây là phản ứng tốt. Đối với trường hợp ho nhiều, mệt mỏi sau Covid-19 là điều khó tránh khỏi.
Bệnh nhân có thể sử dụng nước thanh hao hoa vàng sắc uống hoặc xuyên tâm liên uống để giảm tình trạng ho và mệt mỏi.
Ngoài ra, bệnh nhân cần có chế độ ăn uống phù hợp trong thời gian này. Theo đó, cần lựa chọn các thực phẩm dễ tiêu như cháo, cá hấp, thịt luộc, rau xanh các loại; bổ sung nước ép trái cây, nước dừa, uống nước ấm từng ngụm.
Người bệnh cần vệ sinh hầu họng bằng nước muối hoặc xịt họng xuyên tâm liên 3-5 lần mỗi ngày.
Bên cạnh đó, để nhanh chóng phục hồi sức khỏe, bạn có thể dùng thêm liên hoa thanh ôn, xông tỏi, xông lá giúp thông thoáng đường hô hấp, tăng sức đề kháng. Quan trọng không kém, bệnh nhân phải tập thở nữa. Hy vọng những chia sẻ của bác sĩ sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khoẻ.