Độc giả gửi câu hỏi tại đây

Trả lời:

Chào bạn! Trong trường hợp này bạn chưa cần phải truyền nước. Truyền nước chỉ khi người bệnh mất nước, không uống được. Bạn có thể tăng cường uống các loại nước trái cây ngoài nước lọc hàng ngày.

Để cơ thể khỏe mạnh, tránh bị đau mỏi, bạn nên tập thể dục đều đặn và đề ra mục tiêu cụ thể. Việc đặt mục tiêu tập luyện rất quan trọng, cần tăng cường độ tập hằng tuần nhưng không đặt mục tiêu quá sức.

Tuy nhiên, bệnh nhân không nên tập thể dục khi vẫn sốt dai dẳng, khó thở, ho, đau ngực hoặc đánh trống ngực. Cách tốt nhất để bắt đầu là đạp xe tại chỗ hoặc tham gia các hoạt động như bơi lội. Nếu bạn xây dựng cường độ dần dần trong khoảng thời gian vài tuần và ổn thì có thể trở lại các bài tập điển hình của mình.

Đối với những người đam mê thể dục và tập luyện nghiêm túc hơn, có thể lên kế hoạch tập luyện tim mạch hoặc các chỉ số về gắng sức (tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ).

Sự hồi phục sức khỏe bằng cách tập thể dục tùy vào thể trạng mỗi người. Bạn phải theo dõi chặt chẽ tiến độ, kết quả tập luyện của mình và chú ý đến các triệu chứng khi tập luyện.

Bác sĩ khoa Khám bệnh, Bệnh viện Phổi Trung ương