TP HCMNhiều năm tìm cách tăng cân, Quỳnh vẫn không cải thiện được thân hình gầy gò. Tháng 7 năm nay, cô chọn cách tập mới.
Thiếu ngủ hoặc ngủ không sâu thời gian dài khiến bạn khó kiểm soát cơn thèm ăn, dẫn đến béo phì, tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường type 2.
Bệnh nhân nữ, 40 tuổi, tăng cân, mất ngủ kèm nhiều bệnh, bác sĩ phát hiện mắc hội chứng Cushing, bệnh lý nội tiết do rối loạn chức năng vỏ tuyến thượng thận.
Người thừa cân, béo phì có thể xác định dựa vào chỉ số khối cơ thể, tỷ lệ mỡ, vòng eo; cải thiện nhờ thực đơn, vận động hợp lý.
Bé Hoàng Yến (12 tuổi, nặng 24,5 kg) tăng thêm 2,5 kg khi áp dụng chế độ dinh dưỡng, vận động của bác sĩ Nutrihome sau gần một tháng.
Đạp xe, vặn mình, nâng hông, kéo căng hai chân, gập lưng... giúp giảm đau lưng đồng thời nâng cơ hông, mông, siết eo hiệu quả.
Một người đàn ông 26 tuổi tại Vũ Hán tăng hơn 100 kg sau 5 tháng thực hiện giãn cách xã hội vì dịch Covid-19.
Từ cậu sinh viên nặng 51 kg gầy gò, Dinh tăng vèo lên 100 kg trước khi bừng tỉnh và rèn luyện để trở thành HLV gym với trọng lượng hợp lý.
Đội bóng xứ Catalonia không cho phép cầu thủ tăng quá hai kilogram trong thời gian ở nhà thực hiện giãn cách xã hội.
MỹPhụ nữ trung niên giảm khoảng 9 kg có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú, theo nghiên cứu của nhóm nhà khoa học với 180.000 tình nguyện viên.
Dù ăn rất ít, sau bữa ăn tôi có thể tăng 1-2 kg. Tại sao có sự chênh lệch lớn về cân nặng trước và sau khi ăn? (Thương)
Càng lớn tuổi, trọng lượng cơ thể càng tăng do khả năng chuyển hóa giảm. Vận động là cách để tăng cường trao đổi chất, duy trì dáng vóc.
Trẻ ăn nhiều thịt, protein, thực phẩm chiên rán, chất bảo quản, lạm dụng thuốc bổ có thể dẫn đến dậy thì sớm.
Em 28 tuổi, muốn ăn hoa quả để giảm cân nhưng không biết chọn loại phù hợp sợ gây béo phì, nhiều đường? Xin bác sĩ tư vấn. (Mai)
Trung QuốcTrong ba tháng, Lu Zikuan tăng 18 kg, đủ điều kiện để bác sĩ lấy tủy của em ghép cho bố bị ung thư máu.
Tuổi càng cao, lượng lipid trong mô giảm khiến cơ thể tăng cân dễ dàng kể cả khi bạn vẫn ăn uống và tập luyện như trước.
Dừa, xoài, bơ, chuối, nhãn và vải không chỉ giải độc cơ thể, làm đẹp da hơn mà còn giúp bạn tăng cân hiệu quả, không gây bệnh béo phì.
Nữ bệnh nhân 45 tuổi quê Vĩnh Long tăng 7 kg trong vòng ba tháng, bụng to bất thường.
Cầm tấm bằng tốt nghiệp bác sĩ đa khoa, Nguyễn Lê Hoàng Long khiến cả nhà sửng sốt khi tuyên bố không theo nghề y.
Nặng 82 kg vì chia tay người yêu và mất người thân, Dana cố vượt nỗi buồn, lấy lại vóc dáng.
