10 bài chia sẻ kinh nghiệm sống vui, sống khỏe với đái tháo đường của các tác giả dưới đây nhận được quà tặng tuần thứ 6 từ ban tổ chức.
Tôi thường tham gia các buổi hội thảo, lớp học dành cho người đái tháo đường để có thêm kiến thức kiểm soát đường huyết.
Tôi năm nay 60 tuổi, bị đái tháo đường từ một năm trước. Tôi hiện vẫn đi làm nên khi thấy chân tay mệt mỏi, cả người lơ mơ thì lập tức đi khám bệnh và phát hiện đường huyết đã lên đến 200 mg/dl.
Khi đi khám, bác sĩ thấy người tôi mệt mỏi không ăn được nhiều nên đã truyền một chai glucose. Nó làm đường huyết tôi vọt lên đến gần 1.000 mg/dl. Tôi bị hôn mê và gần như suýt mất mạng lần đó.
Tôi bị đái tháo đường đã 7 năm, khi mới phát hiện bệnh đường huyết lên đến 200 mg/dl, hiện nay nhờ chế độ ăn kiêng hợp lý nên chỉ còn khoảng 100 mg/dl (đường huyết đói).
Kinh nghiệm bản thân cho thấy, dùng đậu cove hoặc rau cải luộc trước khi ăn đồ ngọt giúp giảm hấp thu đường vào người.
Để có được chế độ ăn uống như hiện nay, tôi đã phải thay đổi rất nhiều thói quen của bản thân như ăn nhiều và ăn không kiểm soát các loại dinh dưỡng hấp thụ vào người.
Tôi bị đái tháo đường từ 17 năm nay. Lúc chưa phát hiện bệnh, tôi thèm ngọt, có khi uống 4-5 chai coca mà không đã khát, ăn nhiều, đi tiểu nhiều, người mệt mỏi.
Trước khi ăn cơm, tôi ăn thật nhiều rau để giảm lượng đường hấp thụ vào người.
10 bài chia sẻ kinh nghiệm sống vui, sống khỏe với đái tháo đường của các tác giả dưới đây nhận được quà tặng tuần thứ năm từ ban tổ chức.
Tôi năm nay 25 tuổi, bị đái tháo đường típ 1 từ 5 năm nay. Tôi đã kết hôn nhưng chưa muốn có con nên định sử dụng phương pháp uống thuốc tránh thai. Xin hỏi có được không và tại sao? (Đặng Vân Linh)
Tôi có một người bạn bị đái tháo đường theo tập thái cực quyền từ nhiều năm nay. Cô ấy cho rằng tập thái cực quyền rất có lợi cho người bị bệnh này. Xin được tư vấn. (Vũ Hòa Bình)
Mẹ tôi bị đái tháo đường từ hơn 10 năm nay. Tôi và các anh chị em khá lo lắng và muốn giữ sức khỏe để phòng tránh bệnh này. Tôi nghe nói nếu ăn nhiều vitamin C sẽ có khả năng tránh được đái tháo đường? (Lý Thị Mai)
Tôi bị tiểu đường típ 2 đã 10 năm nay, thường xuyên uống glucophine1000 mg ngày 2 lần sau 2 bữa ăn chính, nhưng gần đây, bác sĩ chỉ định ngừng uống. Xin hỏi, tôi có thể uống thêm loại thuốc hạ đường nào khác (Văn Nguyễn)
Bố tôi bị tiểu đường 2 năm nay, có lúc chỉ số lên tới 27 rất nguy hiểm. Vừa rồi, tự nhiên, chỉ số giảm xuống còn có 5, bố em rất chủ quan. Liệu có khi nào nó vượt lên con số kịch 27? (Lê Anh Văn)
Hơn một năm trước, tôi thấy mình ăn rất nhiều, người béo phì ra nhưng lại rất dễ mệt. Khi đi khám, tôi được kết luận là đã bị đái tháo đường.
Những lúc người mệt mỏi, tôi thường dùng phương pháp là ăn khổ qua nấu theo nhiều cách.
Tôi năm nay 55 tuổi, bị đái tháo đường típ 1 từ hơn 5 năm nay. Khi mới biết mình bị bệnh tôi rất lo lắng và bắt đầu tìm hiểu thông tin từ nhiều nơi khác nhau: sách báo, TV, bạn bè có người thân bị đái tháo đường.
Tôi 49 tuổi, bị đái tháo đường gần 7 năm nay. Nhưng có lẽ do áp dụng điều trị đúng đắn nên tôi vẫn sống khỏe cùng bệnh.
Tôi ăn khá ít nhưng uống nhiều loại trà, sữa và các bài thuốc dân gian khác nhau dành cho bệnh tiểu đường để thay thế.
Tôi thấy điều quan trọng nhất trong điều trị bệnh tiểu đường là ăn uống đúng giờ, đúng bữa.
Gia đình tôi có 8 anh chị em thì 6 người đã bị đái tháo đường, có người đã bị từ 21 năm trước. Do đó, từ hơn 10 năm nay, tôi đã thực hiện chế độ ăn uống kỹ lưỡng để tránh bị đái tháo đường.
Đối với bệnh này, tôi nghĩ điều quan trọng nhất là chế độ ăn uống chứ không phải thuốc.
Tôi năm nay 101 tuổi, bị đái tháo đường từ 20 năm nay. Năm 1995, tôi đi tiểu thì thấy kiến đen bu đầy, đi khám thì phát hiện bị đái tháo đường típ 2.
Giảm thị lực, tàn phế do cắt cụt chi, suy thận, tai biến mạch máu não, tim mạch… là những nguy hiểm mà người đái tháo đường phải đối mặt nếu không có các biện pháp phòng tránh biến chứng.
Ban đầu khi biết mình bị bệnh, tôi khá sốc và buồn, ăn uống không nổi nên ốm lắm. Sau đó, người nhà đọc báo tìm hiểu thêm thông tin đã động viên nên tôi đã an tâm sống chung với bệnh một cách lạc quan, vui vẻ.
Tôi ở quê nên không biết mình bị bệnh cho đến khi đi khám tổng quát cách đây 3 năm. Vì không biết cách ăn uống kiêng cữ nên gần đây tôi đã có dấu hiệu bị huyết áp cao.
Tôi năm nay 45 tuổi. Khi mới phát hiện bị đái tháo đường, tôi bị giảm cân liên tục, mệt mỏi, tinh thần lúc nào cũng bi quan. Nhận được sự động viên của gia đình, tôi đã dần thay đổi quan điểm và chế độ ăn uống.
Xin hỏi lá trà xanh có tác dụng gì với bệnh đái tháo đường? Nếu nấu nước uống trà xanh mỗi ngày thì có lợi hay hại gì đối với bệnh này?
