Thư giãn, loại bỏ chất kích thích, uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn… có thể giúp giảm tình trạng tim đập nhanh.
Các triệu chứng của đau tim thường bắt đầu từ từ và tồn tại trong nhiều giờ, vài ngày hoặc vài tuần; trong khi ngưng tim thường xảy ra đột ngột.
Huyết áp cao không được điều trị có thể âm thầm phá hủy động mạch, gây đau tim, đột quỵ, sa sút trí tuệ, suy thận, rối loạn cương dương...
Những người hút thuốc, ăn nhiều đồ chiên hoặc chế biến sẵn, mắc các bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh thận… có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim.
Đau thắt ngực, chóng mặt, khó thở, hồi hộp, đánh trống ngực, tim đập nhanh… là những triệu chứng tim mạch hậu Covid-19 cần khắc phục kịp thời.
Nhiều nghiên cứu cho thấy người mang nhóm máu A hoặc B có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch, trong khi nhóm máu O dễ bị xuất huyết hoặc rối loạn chảy máu hơn.
Đau ngực, mệt mỏi, hụt hơi, tim đập nhanh, đổ mồ hôi cả ngày lẫn đêm… là các triệu chứng cảnh báo sớm bệnh nhồi máu cơ tim.
Đau tim bắt nguồn từ sự tắc nghẽn của động mạch vành trong tim; trong khi đó, đột quỵ là do chảy máu não hoặc tắc nghẽn dòng máu lên não.
Bệnh nhân bị suy giãn tĩnh mạch chân mức độ nặng, được bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đốt laser nội tĩnh mạch, làm teo toàn bộ tĩnh mạch bị bệnh.
Kiểm soát mức huyết áp, duy trì chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên là bí quyết giúp trái tim khỏe.
Triệu chứng khó chịu ở ngực, buồn nôn, khó tiêu, mệt mỏi, dễ kiệt sức... báo hiệu các vấn đề về tim, cần sớm thăm khám, điều trị kịp thời.
Trà matcha, dâm bụt, nước trái cây có dưỡng chất giúp ổn định huyết áp và giảm cholesterol giúp trái tim khỏe mạnh.
Người mắc Covid-19 sau khi khỏi bệnh thực hiện các bài tập thở, dinh dưỡng khoa học, thăm khám bác sĩ để cải thiện triệu chứng tim mạch.
Không ăn quá no, giảm lượng muối trong khẩu phần ăn, hạn chế chất béo bão hòa sẽ góp phần giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh.
Dầu ô liu, quả óc chó, cá hồi giàu omega-3, dưỡng chất lành mạnh giúp giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim, ổn định huyết áp.
Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, ngừng hút thuốc lá, cân bằng huyết áp, cân nặng ở mức ổn định góp phần giúp trái tim khỏe mạnh.
