Tăng 30 kg sau một năm stress TP HCMNgọc, 24 tuổi, mỗi khi căng thẳng thường ăn uống để giải tỏa cảm xúc, trong một năm tăng 30 kg và không kiểm soát được cơn thèm ăn.
Rối loạn chuyển hóa ở tuổi 24 TP HCMMạnh, 24 tuổi, mờ mắt, nhức đầu, mệt mỏi kéo dài, vòng bụng to, bác sĩ chẩn đoán béo phì, tăng đường huyết và huyết áp.
Ăn dưa muối giúp giảm cân như thế nào Dưa muối ít calo, tạo cảm giác no và cung cấp lợi khuẩn từ quá trình lên men, nhờ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi dùng phù hợp.
Khát nước, phát hiện bệnh tiểu đường TP HCMChị Bình, 38 tuổi, đi tiểu hơn 10 lần mỗi ngày, liên tục khát nước, nghĩ do áp lực công việc song bác sĩ chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.
Chế độ ăn kiêng Atkins là gì? Tôi muốn giảm cân, thấy nhiều người áp dụng chế độ ăn Atkins. Đây là chế độ ăn gì, có giúp giảm cân nhanh không? (Ngọc Mi, Lâm Đồng)
8 thói quen buổi tối khiến bạn khó giảm cân Ăn bữa tối thịnh soạn và nhiều đồ ngọt, ngủ muộn, dùng bữa gần giờ ngủ có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân trong suốt cả ngày.
Cần bao nhiêu protein mỗi ngày để tăng cơ bắp? Ăn quá ít protein giúp giảm cân nhưng dễ teo cơ, trong khi dư thừa gây hại thận, cần bổ sung protein vừa đủ để bảo vệ sức khỏe.
Vì sao ăn đêm dễ tăng cân? Do tính chất công việc nên tôi thường xuyên ăn muộn, hay bỏ bữa. Dạo gần đây tôi tăng cân nhanh, vì sao? (Lưu Hà, TP HCM)
'Hormone gây đói' ảnh hưởng đến cơ thể thế nào Hormone ghrelin có nhiều vai trò khác như sản xuất năng lượng, tiêu hóa, duy trì lượng đường trong máu, kiểm soát cảm giác thèm ăn.
Chế độ ăn GM Diet là gì? Tôi được giới thiệu chế độ ăn kiêng GM Diet giúp giảm cân cấp tốc trong thời gian ngắn. Chế độ ăn này là gì, hiệu quả không? (My Ngọc, tỉnh Tây Ninh)
Vết thương chó cắn nhiễm trùng mới biết mắc bệnh tiểu đường TP HCMÔng Tam, 72 tuổi, bị chó cắn ở ngón tay phải đã tiêm phòng dại, song vết thương nhiễm trùng lan rộng, đi khám mới biết mắc tiểu đường.
5 món ăn kết hợp với yến mạch giúp no lâu, giảm cân Thêm trái cây tươi vào yến mạch để tăng cường chất xơ và chất chống oxy hóa, các loại hạt bổ sung chất béo lành mạnh, hỗ trợ no lâu.
5 món giàu vitamin tốt C cho người tiểu đường Người bệnh tiểu đường nên tăng cường vitamin C từ đu đủ, rau xanh, ớt chuông để giảm stress oxy hóa, ổn định lượng đường trong máu.
