Khô mắt, chắp mi, viêm kết mạc hay tổn thương ở giác mạc có thể gây ra cảm giác như có vật gì đó vướng trong mắt.
Khí thải từ xe cộ, hoạt động công nghiệp hay bụi mịn khi không khí ô nhiễm có thể gây kích ứng và làm suy yếu lớp bảo vệ tự nhiên của mắt.
Tia máu đỏ xuất hiện trong mắt có thể do quên thay kính áp tròng, song cũng cảnh báo một số vấn đề nghiêm trọng hơn như chấn thương hoặc nhiễm trùng mắt.
Những người thường xuyên làm việc với máy tính có thể giảm khô mắt bằng cách chườm ấm, cứ mỗi 20 phút nhìn ra xa khoảng 6 mét trong 20 giây.
Sử dụng nước mắt nhân tạo giúp giữ ẩm mắt, giảm khô và kích ứng, nên đeo kính râm khi đi ngoài trời để ngăn bụi bẩn.
Chảy nước mắt hoặc nhìn mờ thường là những triệu chứng đơn thuần, tự biến mất, song đôi khi chúng có thể cảnh báo vấn đề ở mắt hoặc bộ phận khác trên cơ thể.
TP HCMBà Thùy, 61 tuổi, mắt phải đỏ, ngứa cộm như có cát, chảy nước mắt sống, bác sĩ chẩn đoán mộng thịt lan rộng trong mắt gây loạn thị giác.
Tư thế ngồi gập người về phía trước, gác chân lên tường giúp tăng lưu thông máu đến mắt, còn tư thế chó úp mặt có thể đẩy lùi căng thẳng, giảm bọng mắt.
Nhiễm trùng mắt lây nhiễm thường khiến mắt chảy dịch, đỏ, sưng, ngứa và đóng vảy, còn loại không lây thường ít có triệu chứng đặc trưng.
Đau mắt đỏ thường do vi khuẩn, rất dễ lây lan khi dùng chung đồ với người đã nhiễm bệnh, còn nhiễm trùng do nấm ít phổ biến hơn, khả năng lây nhiễm thấp.
Chế độ ăn uống cân bằng với lòng đỏ trứng, hạt óc chó, xoài cung cấp vitamin A, C cùng các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt, phòng bệnh.
Thoái hóa điểm vàng là tình trạng tổn thương phần trung tâm của võng mạc, gây suy giảm thị lực.
Hạt dẻ cười là món ăn vặt ngon miệng, bổ dưỡng, có tác dụng bảo vệ mắt nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
TP HCMAnh Nhã, 40 tuổi, thị lực mắt phải suy giảm còn 3/10, bác sĩ chẩn đoán đục thủy tinh thể độ ba.
Chườm ấm, đắp dưa chuột, thoa gel lô hội lên vùng mắt hay chớp mắt nhiều hơn có thể tăng độ ẩm cho mắt, giảm khô và kích ứng.
Lão hóa khiến dịch kính bên trong mắt hóa lỏng và co lại gây ra đốm đen, song tình trạng này cũng có thể do một số bệnh lý về mắt khác.
Hạnh nhân, đậu phộng giàu vitamin E, giúp bảo vệ mắt khỏi các phân tử không ổn định, còn hạt óc chó, hạt chia cung cấp omega-3 hỗ trợ giảm viêm, khô mắt.
TP HCMChị Hân, 22 tuổi, độ loạn tăng gấp đôi trong hai tháng, thị lực giảm nhanh, bác sĩ chẩn đoán giác mạc biến dạng, mỏng và lồi ra như hình nón.
Ánh sáng xanh có thể làm tổn thương võng mạc, gây thoái hóa điểm vàng, khô và viêm giác mạc, tăng nguy cơ cận thị ở trẻ em.
Lão hóa khiến mắt khó tập trung vào các vật ở gần, giảm độ nhạy sáng, dễ mắc các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, glôcôm và thoái hóa điểm vàng.
