Hà Nội Bệnh nhân nữ, 24 tuổi đến khám Bệnh viện Bạch Mai do vùng má phải sưng nề, tấy đỏ kèm sốt, siêu âm thấy ổ áp xe căng bóng sắp vỡ.
Tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời khiến da xấu đi, nổi mụn, sạm, bỏng nắng, xuất hiện tàn nhang, lão hóa, thậm chí ung thư.
Phương pháp làm đẹp dựa trên nền tảng cân bằng giữa trí óc - cơ thể - tâm hồn được coi là vũ khí bí mật của phụ nữ Ấn Độ.
Mỹ nhân Ấn Độ Priyanka Chopra sử dụng các phương pháp làm đẹp cổ truyền như dùng bột nghệ và dầu dừa để chăm sóc da tóc.
Mỹ Để duy trì sắc vóc trẻ trung ở độ tuổi 52, diễn viên Jennifer Aniston đã kiên trì theo đuổi chế độ tập luyện và ăn uống lành mạnh.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập bụng cho người mới bắt đầu tập trong thời gian giãn cách xã hội với các động tác đơn giản, đốt 100 calo.
Thời tiết nắng nóng, bạn có thể thoa dầu dừa để bảo vệ da khỏi cháy nắng, nước hoa hồng để làm dịu hoặc muối biển để tẩy da chết.
Không dùng kem chống nắng hàng ngày, thoa thiếu lượng kem cần thiết… là những cách dùng sai khiến da không được bảo vệ.
Mỹ Để duy trì vóc dáng gợi cảm, săn chắc sau ba lần sinh nở, nữ diễn viên Megan Fox 35 tuổi chăm chỉ tập luyện, ăn kiêng mỗi ngày.
Mỹ Qua ba lần sinh nở, diễn viên Kate Hudson vẫn giữ vẻ rạng ngời, vóc dáng gọn gàng, săn chắc nhờ tập luyện chăm chỉ và đa dạng.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn 5 bài tập với dây kháng lực giúp vòng 3 săn chắc, mỗi động tác thực hiện 15-20 lần, lặp lại 3 hiệp.
Mỹ Ở tuổi 75, nữ diễn viên hài Goldie Hawn trẻ trung nhờ bí quyết đơn giản gồm chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh.
Thoa kem chống nắng kể cả khi trong nhà để chống lại ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính và tia UV từ các thiết bị phát sáng, giảm lão hóa, nám, khô da...
Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn động tác cardio như bật nhảy, gập bụng tại nhà cường độ cao để săn chắc bụng, hông, phù hợp với cả nam và nữ.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài nhảy tại nhà với các động tác đơn giản giúp tinh thần sảng khoái, đốt calo giảm mỡ toàn thân.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập cardio với các động tác võ thuật đơn giản giúp tiêu hao 170 calo, săn chắc toàn thân.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài nhảy aerobics với các động tác nhẹ nhàng phù hợp cho người bị đau gối, béo phì và tim mạch tập luyện tại nhà trong thời gian giãn cách xã hội.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập bụng tại nhà không cần dụng cụ, không tạo ra tiếng động để thuận tiện tập tại nhà trong thời gian phòng gym đóng cửa do giãn cách.
TP HCM Mong muốn tăng cường sức khỏe và lan tỏa cùng cộng đồng, 4.500 người đã đăng ký thử thách thay đổi hình thể để xác nhận kỷ lục thế giới.
Mỹ Khách sạn Caesars Palace ở Las Vegas, đã chi 2 triệu USD để lắp máy tạo ẩm sân khấu nhằm giúp giữ giọng và cấp ẩm cho làn da của ca sĩ Celine Dion.
17h rời cơ quan, chị Sơn Nhung lái xe đưa con út sang lớp học võ, cho con trai giữa vào hồ bơi, con lớn đến lớp bóng rổ.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn 6 bài tập, lặp lại 3 vòng, tác động chính vào nhóm cơ đùi, giảm mỡ bắp chân và thon gọn đùi.
Huấn luyện viên Thảo My hướng dẫn chuỗi động tác cho tay, vai, lưng, ngực giúp thân trên săn chắc, thon gọn, không bị to thô.
Dù bận rộn với việc kinh doanh và chăm sóc bốn con nhỏ, ngôi sao truyền hình thực tế vừa trở thành tỷ phú Kim Kardashian luôn thu hút mọi ánh nhìn nhờ thân hình săn chắc, quyến rũ.
Huấn luyện viên Hana Giang Anh hướng dẫn bài tập phối hợp cardio, cơ lưng ngực, kéo giãn để cải thiện tư thế, giãn xương khớp, tăng chiều cao.
Trời nắng, da tôi dễ khô, sần, thỉnh thoảng có vảy. Tôi có nên tẩy da chết để da mịn màng hơn và tẩy như thế nào cho an toàn? (Thục)
Huấn luyện viên Thảo My hướng dẫn 12 động tác thực hiện trong 10 phút, dành cho tay, bắp tay, vai, mà không cần dùng tạ.
Sau khi tập luyện, bạn bị đau cơ trên 72 giờ, bủn rủn, không còn sức, nước tiểu màu nâu, là dấu hiệu tiêu cơ vân do tập quá sức.
Huấn luyện viên thể hình Chloe Ting hướng dẫn bài tập bụng 10 phút mỗi ngày giúp giảm mỡ, tăng cơ, săn chắc vòng eo.
