Giải đáp thắc mắc

Tôi làm việc văn phòng, bị viêm gan B, phát hiện bị tiểu đường tuýp hai không phụ thuộc insulin. Ba năm nay, tôi xét nghiệm sinh hoá thì chỉ số glucose khoảng từ 6.5-7.0 (gần đây nhất là 6.4) và HbA1c từ 6-6.5 (gần đây nhất là 6.5), gan không nhiễm mỡ, chỉ số mỡ máu bình thường.

Tôi có thực hiện tiết chế độ ăn uống: ăn mỗi bữa chỉ một bát cơm, nhiều trái cây (chủ yếu táo, ổi, thanh long, thi thoảng ăn một trái chuối hoặc vài miếng dứa), nhiều rau, ăn thịt cá bình thường, hàng ngày uống nhiều giảo cổ lam, linh chi táo đỏ, uống một ly cà phê không đường vào buổi sáng, tập thể dục thường xuyên mỗi ngày 30-90 phút, ít nhậu nhẹt nhưng chỉ số đường huyết (glucose và HbAc1) hầu như không giảm.

Bác sĩ cho hỏi, tôi có thể điều trị để các chỉ số đường huyết về ngưỡng an toàn được không? Tôi có thể uống mỗi tối một ly rượu không? Tôi có sử dụng sữa bột được không? Xin cảm ơn!

Tôi bị tê chân tay, kết quả khám phát hiện tổn thương dây thần kinh giữa hai bên. Ngoài ra, kết quả xét nghiệm chỉ số glucose 8.44, HbA1C 8.06, FT4 22.04, TSH 0,51. Hiện mỗi ngày tôi uống bốn viên DK- Betics, chia ra hai lần, kết hợp ăn kiêng và tập thể dục, tôi tự đo đường huyết luôn dao động trong khoảng từ 6,2 đến 9,3. Với tình trạng này, tôi có phải uống thêm thuốc điều trị bệnh tiểu đường không?

Hai tháng trở lại đây, tôi hay bị tụt đường huyết. Chỉ số đường huyết vào mỗi buổi sáng thường dao động từ 105-115 mg/dL, có khi còn 70-80 mg/dL. Khoảng 7h, tôi ăn sáng nhưng nhiều khi mới 10h hoặc 11h là bắt đầu cơ thể bị đói run tay, trống ngực đập, mệt. Bữa nào tôi ăn sáng ít thì khoảng 9h đã rơi vào tình trạng này. Buổi chiều, tôi đi đánh tennis cũng bị tụt đường nhanh. Xin bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn.