Bổ sung vitamin D có giúp giảm cân? Tôi béo phì, đi khám được chẩn đoán thiếu vitamin D. Bổ sung vitamin này có hỗ trợ giảm cân không? (Thế Quỳnh, Hà Giang)
Ăn táo lúc nào giúp giảm cân? Quả táo giàu chất xơ và chất dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân nhưng nếu ăn không đúng cách, sai thời điểm có thể gây tăng cân.
Vì sao người béo phì dễ bị đột quỵ? Người béo phì có khối lượng mỡ thừa lớn khiến tim phải hoạt động nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, làm tăng thể tích tuần hoàn kéo theo huyết áp cao.
Ăn cơm nguội có làm tăng đường huyết chậm hơn cơm nóng? Hàm lượng tinh bột kháng thay đổi tùy vào nhiệt độ cơm, cách hâm nóng, từ đó ảnh hưởng đến đường huyết theo nhiều cách khác nhau.
Người đàn ông nặng 120 kg mắc đa bệnh lý TP HCMAnh Dũng, 44 tuổi, cao 1,72 m, nặng 120 kg, khó thở, trào ngược dạ dày thực quản, gan to và nhiễm mỡ kèm tăng axit uric máu, suy tuyến thượng thận.
Người bệnh tiểu đường ăn sầu riêng thế nào Sầu riêng giàu năng lượng, đường tự nhiên và chất xơ, ăn 1-2 múi sầu riêng nhỏ giúp bổ sung dinh dưỡng, không làm tăng đột biến đường huyết.
Lợi ích khi người tiểu đường nên ăn sữa chua mỗi ngày Sữa chua giàu carbohydrate, protein, chất béo và hàm lượng lợi khuẩn dồi dào giúp người tiểu đường no lâu, tiêu hóa tốt.
Sau sinh bao lâu có thể ăn kiêng giảm cân? Tôi đang mang thai 38 tuần, đã tăng 16 kg, muốn giảm cân ngay sau sinh. Tôi nên bắt đầu ăn kiêng vào thời điểm nào, cần lưu ý gì? (Phương Anh, Hưng Yên)
Vì sao ăn ít, uống nhiều bia gây tăng cân nhanh? Tôi thường xuyên uống nhiều bia do tính chất công việc, ăn ít cơm, tăng cân từ 65 kg lên 87 kg trong hai năm. Nên làm gì để duy trì cân nặng hợp lý? (Phú Duy, 35 tuổi, Cần Thơ)
5 món ăn sáng giàu protein không làm tăng đường huyết Bữa sáng giàu protein, chất xơ giúp người bệnh tiểu đường no lâu, giảm thèm ăn, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết ổn định trong ngày.
Rối loạn vùng dưới đồi là gì? Con tôi đi khám được chẩn đoán rối loạn vùng dưới đồi. Bệnh này có nguy hiểm không, triệu chứng là gì? (Minh Tuyết, Đồng Nai)
5 món gây tăng đường huyết nhanh Bắp bò ngâm nhiều đường, mắm, thịt kho tàu và bánh chưng làm từ thịt mỡ dễ làm tăng đường huyết, không có lợi cho người tiểu đường.
Béo phì do di truyền có chữa được không? Cả nhà tôi đều tạng người mũm mĩm, hiện con tôi 15 tuổi nặng gần 90 kg. Có phải con tôi bị béo phì do di truyền, có thể điều trị khỏi không? (Minh Lan, Đồng Nai)
