6 bài tập thở giúp tăng cường trao đổi khí Thực hiện bài tập thở chúm môi, 4-7-8 đúng cách có thể tăng hiệu quả trao đổi khí, giảm mệt mỏi, thư giãn.
Nốt vôi hóa ở phổi là gì? Tôi vừa đi khám sức khỏe tổng quát, chụp X-quang ngực phát hiện có nốt vôi hóa ở phổi. Đây là bệnh gì và có nguy hiểm không? (Nguyễn Thị Minh, Thanh Hóa)
Vitamin K tốt cho phổi thế nào Vitamin K có tác dụng chống viêm, duy trì sức khỏe mạch máu, tăng cường chức năng phổi, làm thông thoáng đường thở.
Biến chứng dày dính màng phổi Dày dính màng phổi kéo dài có thể gây xẹp phổi một phần, suy giảm chức năng hô hấp, nhiễm trùng tái phát hoặc làm nặng thêm các bệnh phổi sẵn có.
Dấu hiệu nhiễm nấm phổi Nhiễm nấm phổi thường diễn tiến âm thầm, triệu chứng dễ nhầm lẫn với viêm phổi thông thường như sốt nhẹ, ho kéo dài, đờm, khó thở.
Vì sao tập thể dục tốt cho phổi? Nhiều người nghĩ tập thể dục giúp giữ dáng là chính, song thói quen này còn đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho phổi.
Hơi thở thay đổi thế nào khi tập thể dục? Hơi thở thay đổi khi tập thể dục để đáp ứng nhu cầu oxy, một số người mắc bệnh lý hô hấp có thể khó thở, mệt mỏi khi vận động.
7 lợi ích của yoga với phổi Thường xuyên tập yoga giúp duy trì tư thế tốt, giảm căng thẳng, tăng dung tích phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Tập gì giảm ngưng thở khi ngủ? Một số bài tập thở, yoga có thể giảm ngưng thở khi ngủ, nâng cao sức khỏe tổng thể, hỗ trợ phòng tránh các biến chứng nặng.
Dấu hiệu nào cảnh báo ung thư di căn màng phổi? Bố tôi mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, gần đây thường đau ngực kèm khó thở. Đây có phải là dấu hiệu di căn đến màng phổi và điều trị như thế nào? (Nguyễn Văn Minh, Ninh Bình)
6 vitamin, khoáng chất nếu thiếu dễ mắc bệnh hô hấp Chế độ ăn thiếu kẽm, vitamin C, D, E khiến hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả, cơ thể dễ mắc bệnh đường hô hấp như viêm họng, cảm cúm.
Điều gì xảy ra khi thở bằng miệng vào ban đêm? Thở bằng miệng vào ban đêm khiến da mất độ ẩm nhiều hơn, giảm chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tinh thần.
5 nguyên nhân gây bệnh hô hấp trong mùa hè Thay đổi nhiệt độ đột ngột, ô nhiễm không khí và thói quen sinh hoạt không hợp lý là những nguyên nhân chính gây ra các bệnh hô hấp trong mùa hè.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có gây suy tim? Bố tôi 79 tuổi, mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, điều trị thuốc. Gần đây ông có biểu hiện phù chân, đi khám bác sĩ chẩn đoán ông bị suy tim.
Khó thở, tức ngực khi stress ảnh hưởng phổi thế nào? Mỗi khi bị stress, tôi thường khó thở, tức ngực và đôi khi có cơn hụt hơi bất chợt. Điều này ảnh hưởng đến phổi thế nào, có nguy hiểm không? (Mạnh Nguyễn, 40 tuổi, Hà Nội)
Giảm hôi miệng do bệnh dạ dày như thế nào Kiểm soát bệnh trào ngược axit, hội chứng ruột kích thích, tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường tiêu hóa giúp giảm hôi miệng.
Bài tập thở giúp giảm di chứng dính màng phổi Bên cạnh điều trị nội khoa, thực hiện bài tập thở có thể giảm tình trạng dính màng phổi thường gặp sau khi mắc các bệnh phổi.
