Ngưng thở khi ngủ - bệnh dễ gây tăng huyết áp, đột quỵ Chứng ngưng thở khi ngủ không điều trị sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch, đột quỵ, tăng tỷ lệ tai nạn lao động, giao thông.
Bí quyết đơn giản giảm ngáy ngủ Gối đầu cao, nằm ngủ nghiêng, giảm cân, không hút thuốc, tránh dùng thuốc an thần là những cách đơn giản giúp giảm ngáy ngủ.
Tại sao bạn ngủ ngáy? Béo phì hoặc uống ít nước khiến chất tiết ở mũi và cổ họng đặc lại có thể khiến bạn bị tắc nghẽn đường thở gây ngủ ngáy.
Hết ngủ ngáy lâu năm nhờ máy thở Anh Trịnh Văn Tuấn, 45 tuổi bị ngáy ngủ nhiều năm nay, khỏi ngáy sau khi điều trị với máy thở áp lực dương liên tục (CPAP) tại BVĐK Tâm Anh.
Quay lại Sức khỏe
