Uống trà xanh hay nước gừng có làm sạch phổi tự nhiên hay không và liều lượng thế nào để phát huy tác dụng, trắc nghiệm để dùng đúng cách.
Các hạt bụi nhỏ và phấn hoa xâm nhập vào hệ hô hấp dễ gây tổn thương phổi, bổ sung một số vitamin có thể tăng cường sức khỏe cho cơ quan này.
Hà NộiAnh Tùng, 40 tuổi, sốt hơn ba tuần tưởng bị sốt rét, đi khám bất ngờ phát hiện tràn dịch màng phổi do lao.
Nếu biết cách tập thể dục, áp dụng kỹ thuật ho đúng cách hay đơn giản từ cách ăn uống cũng có thể tăng khả năng làm sạch phổi, giảm khó thở.
Ăn uống một số thực phẩm có tác dụng chống viêm, chứa chất oxy hóa là cách hỗ trợ làm sạch phổi đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng.
Nhịp tim, huyết áp của người hút thuốc trở lại bình thường sau 20 phút ngừng hút, sau một năm nguy cơ mắc bệnh mạch vành giảm một nửa so với vẫn sử dụng.
Ngáy làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi, nếu biết cách thay đổi thói quen, tư thế ngủ có thể khắc phục tình trạng này.
Chất lượng không khí, nhiệt độ, độ ẩm tăng, giảm đột ngột có thể gây khó thở, áp dụng một số cách hữu ích góp phần làm thông thoáng đường thở.
Con tôi 16 tuổi, thừa cân, ngủ hay ngáy và nghiến răng. Giảm cân có giúp bé giảm tình trạng này không hay phải điều trị? (Thu Trà, TP HCM)
Hôi miệng xảy ra khi ăn thực phẩm gây mùi, vệ sinh răng miệng kém, áp dụng một số cách đơn giản, dễ thực hiện có thể giúp hơi thở thơm mát.
Quả mọng, cam, các loại hạt giàu chất oxy hóa giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm, đẩy lùi triệu chứng ho, cảm lạnh, loại bỏ độc tố ra khỏi đường hô hấp.