Những bài tập thở trong 5 phút giúp phổi thải độc Thở mím môi, thở hộp, luân phiên qua mũi giúp loại bỏ chất nhầy trong phổi, tăng lưu lượng oxy và chức năng hô hấp.
U phế quản chèn ép đường thở Hà NộiAnh Minh, 42 tuổi, ho, khó thở, tầm soát ung thư phổi ghi nhận u trong lòng phế quản kích thước 10x5 mm chèn ép đường thở.
Những bài tập giúp cai thuốc lá dễ hơn Tập thở, yoga, đi bộ, thực hiện các động tác kéo giãn giúp cơ thể thư giãn, có thể quên cơn thèm thuốc lá.
Béo phì có khiến phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng không? Tôi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tăng cân nhiều, gần đây khó thở hơn. Béo phì có khiến bệnh trở nặng không, làm thế nào giảm cân? (Phong Nguyễn, 40 tuổi, Hà Nội)
5 tư thế yoga làm thông thoáng đường thở Tập tư thế chó úp mặt, gập người về phía trước thường xuyên có thể giúp phổi khỏe, thở tốt hơn.
Thở thế nào tốt cho phổi khi chạy bộ Thở cả mũi và miệng, giữ nhịp thở ổn định giúp cung cấp oxy tốt hơn, giảm căng thẳng trong quá trình chạy bộ.
Nốt đặc ở phổi có nguy hiểm không? Tôi chụp CT liều thấp tầm soát phát hiện một nốt đặc nhỏ ở phổi, bác sĩ nói cần theo dõi, có nguy hiểm không? (Thanh Hồng, 55 tuổi).
Hen suyễn có di truyền không? Chồng tôi bị hen suyễn nhiều năm nay, bệnh này do đâu, có di truyền và trị dứt điểm được không? (Hiền, Lâm Đồng)
Làm thế nào giảm hôi miệng khi uống rượu bia? Sau khi uống rượu bia, ngoài đánh răng còn có những cách đơn giản để giảm mùi hơi thở nhanh, bớt gây khó chịu.
Ba gia vị ăn thường xuyên tốt cho phổi Nghệ, gừng và tỏi chứa các chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể tăng cường sức khỏe phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh.
