Nhà tôi dư bánh chưng, bánh tét sau Tết nhiều, nên bảo quản thế nào cho an toàn và dùng được bao lâu? (Hà Phương, Hà Nội)
Uống nhiều nước ngọt có tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch? Tôi sử dụng đồ uống này như thế nào thì an toàn vào dịp Tết? (Ngọc Lý, 28 tuổi)
Hàu, thịt bò, cá hồi, trứng, hành tây, chocolate đen, các loại hạt hỗ trợ tăng cường sinh lý nam ngày Tết.
Trẻ nên duy trì ăn các món phù hợp như cơm, phở, cháo yến mạch, canh rau củ, trái cây, súp, sữa, sữa chua trong ngày Tết để cung cấp đủ dinh dưỡng.
Tôi mang thai lần đầu, hiện thai 7 tháng. Tết họ hàng thường đến nâng ly chúc mừng, mẹ bầu có uống rượu được không? (Thùy Vân, 36 tuổi, Bình Định)
Mâm cơm truyền thống ngày Tết có thể chứa nhiều dinh dưỡng, có lợi cho cơ xương khớp chỉ cần thay đổi nhỏ trong chọn lựa thực phẩm như cá, dầu ôliu.
Suốt một tuần nghỉ Tết, Hoàng Ninh, 27 tuổi, ở Bắc Giang bị bố mẹ sắp xếp ba buổi xem mắt tại nhà khiến cô hết đường trốn.
Dừng lại nghỉ ngơi, uống từng ngụm nước nhỏ, vui chơi ở nơi râm mát giúp giảm chóng mặt khi du xuân trong thời tiết nắng nóng.
Năm Mèo với tôi là một năm đầy 'cheo leo' và 'tưng bừng'.
Người bệnh thận hạn chế tiêu thụ các món ăn chứa nhiều muối, kali, ưu tiên cá, thịt gà, rau xanh vào dịp Tết.
Ngồi lâu, đi lại nhiều, thức khuya là những thói quen thường gặp ngày Tết có thể gây đau lưng.
Tôi 42 tuổi, tăng huyết áp hai năm nay, có được uống rượu bia dịp Tết không? Uống bao nhiêu an toàn cho sức khỏe? (Minh Thành, Long An)
Người đang chạy thận nhân tạo không ăn quá nhiều, hạn chế muối, nước chấm, tránh dùng các món đun lại nhiều lần để đảm bảo sức khỏe dịp Tết.
Chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, bảo quản và chế biến đúng cách, cân bằng dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ ngộ độc vào dịp Tết.
Dù bánh chưng, bánh tét chiên, chè kho, lạp xưởng, các loại mứt, xôi vò rất hấp dẫn nhưng người bệnh tiểu đường nên hạn chế vì dễ làm tăng đường huyết.
Tôi 65 tuổi, huyết áp cao nhưng rất thích ăn bánh chưng, bánh tét chiên trong ngày Tết. Thói quen này có dẫn đến đột quỵ không? (Trần Bằng, TP HCM)
Lạm dụng đồ uống ngọt, nước tăng lực có thể dẫn đến thừa cân, béo phì, sâu răng hoặc nguy cơ các bệnh rối loạn chuyển hóa.
Thành ngữ này sẽ là thách thức lớn cho nhiều người dù biết rằng ý nghĩa của nó chỉ sự lãng phí trong ngày Tết.
Quả óc chó, quả bơ, trà xanh hay chocolate đen… là những món ăn bạn nên thử để năm mới bớt căng thẳng và thư giãn hơn.
Tết năm nào tôi cũng thấy nhiều người chia sẻ về chuyện bị "tra vấn" chừng nào lấy chồng hay vợ, lương bổng bao nhiêu.
