Biếng ăn - Thiếu vi chất | Nguyên nhân, Điều trị và Phòng tránh

Quay lại Sức khỏe

Bệnh kén ăn

MỹKhi được mẹ khuyên ăn thử quả dưa chuột vào năm 19 tuổi, Jacqui Tetreault lên cơn hoảng loạn.

15 thực phẩm giàu vi chất giúp trẻ không biếng ăn

15 thực phẩm giàu vi chất giúp trẻ không biếng ăn

Trẻ biếng ăn có thể do cơ thể thiếu vi chất như kẽm, vitamin nhóm B, selen, axit amin thiết yếu, khiến khả năng chuyển hóa, hấp thu dinh dưỡng kém.

Trẻ bị ép ăn dễ còi cọc hoặc béo phì

Trẻ bị ép ăn dễ còi cọc hoặc béo phì

Ép trẻ ăn có thể khiến bé biếng ăn, dẫn đến còi cọc, hoặc ngược lại trẻ hấp thu quá nhiều năng lượng dễ thừa cân, béo phì.

Trẻ nên ăn gì trong 3 giai đoạn 'vàng' phát triển trí não?

Trẻ nên ăn gì trong 3 giai đoạn 'vàng' phát triển trí não?

Dinh dưỡng khoa học, hợp lý trong các giai đoạn vàng sẽ giúp trẻ phát triển trí não tối ưu, nâng cao chỉ số IQ, EQ và khả năng nhận thức.

Cách giúp trẻ hết lười ăn rau

Cách giúp trẻ hết lười ăn rau

Cha mẹ tìm hiểu sở thích, cho bé ăn thử thực phẩm có vị ngọt với hàm lượng nhỏ, bổ sung trái cây để trẻ làm quen với rau xanh.

4 nhóm thực phẩm cho bé biếng ăn dịp nghỉ lễ

4 nhóm thực phẩm cho bé biếng ăn dịp nghỉ lễ

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B, kẽm, kali… là những lựa chọn dành cho trẻ biếng ăn, giúp bé ăn ngon, kích thích tiêu hóa.

10 thực phẩm cung cấp protein thực vật tốt cho sức khỏe

10 thực phẩm cung cấp protein thực vật tốt cho sức khỏe

Đậu phụ, đậu lăng, khoai tây, hạnh nhân... có hàm lượng protein cao, có thể thay thế nguồn đạm từ động vật.

Sai lầm trong việc bổ sung vi chất cho trẻ

Sai lầm trong việc bổ sung vi chất cho trẻ

Nhiều phụ huynh mách nhau các loại thuốc bổ ngoại nhập rồi mua về cho con uống mà không biết trẻ thiếu gì, thừa gì… để bổ sung cho chính xác.

Ăn gạo lứt có tốt?

Ăn gạo lứt có tốt?

Gạo lứt có lợi với sức khỏe người tiểu đường, hỗ trợ quá trình giảm cân nhưng ăn nhiều có thể gây khó khăn cho hệ tiêu hóa.

Người đàn ông già nhất thế giới ăn gì mỗi ngày?

Người đàn ông già nhất thế giới ăn gì mỗi ngày?

Tây Ban NhaFrancisco Nunez Olivera, cụ ông già nhất thế giới uống một lượng nhỏ rượu vang mỗi ngày và ăn chế độ Địa Trung Hải với rau tự trồng.

Trẻ hết táo bón nhờ dinh dưỡng khoa học

Trẻ hết táo bón nhờ dinh dưỡng khoa học

Đa số trường hợp trẻ táo bón là do chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt chưa hợp lý, việc ăn vừa đủ chất xơ, uống đủ nước, đi ngoài đều đặn giúp cải thiện tình trạng này.

12 loại rau quả giàu Vitamin C

12 loại rau quả giàu Vitamin C

Các loại rau, quả giàu vitamin C giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, tăng cường chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào, tạo collagen giúp chữa lành vết thương.

Cách xử trí trẻ biếng ăn sinh lý

Cách xử trí trẻ biếng ăn sinh lý

Cha mẹ chọn thực phẩm bé yêu thích, trình bày ngộ nghĩnh, trò chuyện động viên để giúp trẻ ăn ngon miệng.

1 2 3