Ngày nào Teppi cũng tập chạy với ba, leo núi địa hình hoặc đu dây trong trò chơi cáp treo.

Để giúp con khỏe mạnh, mẹ luôn khuyến khích con chạy bộ, cùng con vui chơi ngoài trời mỗi ngày.

Ở công viên có nhiều ngựa gỗ, thú nhún thú vị, nên Ben khoái được mẹ đưa đến đó chơi.

Bóng rổ là một cách vừa giúp da dẻ bé săn chắc lại, vừa phát triển chiều cao tối ưu.

Ba mẹ dành thời gian đưa con đến công viên chơi đánh cầu lông 2 ngày trong tuần để con rèn luyện và thỏa mãn với sở thích.

Tôi thường cho bé luyện tập thể thao, bổ sung vitamin cần thiết và canxi bằng sinh tố trái cây để bé mạnh khỏe và thông minh.

Để rèn luyện sức khỏe, tôi cho con trai thường xuyên vận động và chơi nhiều môn thể thao.

Ngày nào sau giờ học, chị Hai cũng đem cả bộ dụng cụ đào, xớt, múc cát ra để vui chơi thỏa thê, nghịch quần áo lấm lem.

Tuy tròn trịa nhưng da thịt Nu rất săn chắc nhờ chạy nhảy nhiều. 

Sau giờ tan học, thay vì phải vội vã trở về nhà, tôi khuyến khích con chơi bập bênh, cầu tuột, đu dây... để vận động nhiều hơn và giảm số cân dư.

Bố cho con chơi tất cả trò nào là đu quay, cầu trượt, hay nhảy trong nhà bóng để rèn luyện sức khỏe và thể lực.

Mỗi tuần 2 lần, mẹ đưa Cat đến trung tâm thể dục thể thao hoặc khu vui chơi trẻ em để thỏa sức vận động.

Bơi lội giỏi là sở trường của bé nhà mình và trẻ em vùng biển Lý Sơn, Quảng Ngãi.

Bơi lội, ăn uống đủ dưỡng chất và uống sữa đều đặn giúp cơ thể Thanh Tùng rắn rỏi, nhanh nhẹn, khỏe mạnh.

Công viên gần nhà có nhiều trò chơi miễn phí để Minh có thể tập luyện thể dục mỗi ngày cùng bạn.

Bé không chỉ đam mê mà còn thành thạo nhiều kiểu bơi lội khó học.

Bé nhà tôi khá hiếu động, thích chạy nhảy và leo trèo, lại rất thích thú với những đồ vật nhiều sắc màu như: nhà bóng, cầu trượt, ngựa gỗ, bập bênh... 

Vợ chồng tôi quan niệm tuổi thơ của con không thể thiếu những hoạt động ngoài trời để kích thích khám phá, phát triển trí óc.

Ăn khỏe và ăn đúng nên bé Sơri rất khỏe mạnh, ít bệnh tật, lại siêng vận động.

Cuối tuần, bố mẹ đưa 2 con đến công viên để 2 con tập quan sát xung quanh, vận động cơ thể...

Bé con của mẹ lanh lợi, lúc nào cũng cười tươi hớn hở, nhất là lúc được chơi đu quay, cầu trượt khi tan học.     

Bé thường đạp xe hay đá bóng rèn luyện cho bắp chân được săn chắc. 

Tôi đều đặn cho bé đến công viên giải trí hằng tuần để bé có thời gian vận động, giúp cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.

Coca thích nhất là công viên Tao Đàn vì ở đó có khu vui chơi dành cho trẻ em, nhất là có môn leo núi giả.

Tép hay cùng mẹ đi công viên gần nhà và rất thích thú với các trò chơi xích đu, leo trèo.

Mỗi tuần bé đều dành ra 4 buổi chiều và 2 ngày cuối tuần để tập luyện thể thao với các bạn trong câu lạc bộ.

Môn thể thao này là cách để tăng chiều cao và cũng giúp thân hình gọn gàng. Điều này cần thiết vì trẻ con bây giờ rất dễ béo phì.

Tôi tập cho con thói quen tự lập, luôn dặn bé ăn uống đầy đủ để đảm bảo sức khoẻ.

Trong tuần, có vài buổi bố cho Phong đi bơi, dã ngoại, đi biển nghịch cát để phát triển chiều cao.

4 năm ba mẹ nỗ lực hỏi hỏi, tìm hiểu, vận dụng nhiều cách để trang bị cho con một nền tảng sức khỏe thật tốt.