6 món có thể ngăn ngừa ợ nóng Người bị ợ nóng do trào ngược dạ dày nên chọn các món ít axit như lòng trắng trứng, rau thì là, thịt gà nạc, để hỗ trợ trung hòa nồng độ axit dạ dày.
6 món ăn giúp giảm buồn nôn Người buồn nôn nên chọn món ăn nhạt, mềm, dễ tiêu hóa và giàu protein như súp gà, sữa chua để giảm kích ứng dạ dày.
6 món tốt cho tiêu hóa nên ăn thường xuyên vào mùa hè Dưa chuột, dưa hấu, sữa chua, nước dừa cung cấp nước hỗ trợ sức khỏe đường ruột, giảm đầy hơi, ợ chua và khó tiêu.
Ăn uống, sinh hoạt thế nào giảm co thắt đường ruột Chia nhỏ bữa ăn và ưu tiên sữa chua không đường để tiêu hóa thuận lợi, bổ sung men vi sinh giúp tăng cường lợi khuẩn, giảm tần suất co thắt đường ruột.
Các triệu chứng bệnh tiêu hóa thường gặp Viêm hoặc trào ngược dạ dày, gan nhiễm mỡ thường gây ra đau bụng, buồn nôn nhưng cũng có những dấu hiệu đặc trưng riêng để nhận biết.
6 nhóm thực phẩm người đau dạ dày nên hạn chế Người bị bệnh dạ dày hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn để tránh triệu chứng tiến triển nặng.
Những loại thực phẩm giúp đại tràng hoạt động tốt Sữa chua chứa vi khuẩn có lợi, còn quả mọng nhiều vitamin C, K cùng chất xơ hòa tan giúp đại tràng hoạt động tốt hơn.
Điều gì xảy ra nếu tập thể dục lúc bụng đói? Không chỉ gây chóng mặt hoặc yếu ớt, tập luyện khi đói bụng có thể làm hạ đường huyết, giảm hiệu suất và mất cân bằng nội tiết tố.
Ăn tối thế nào giúp giảm trào ngược dạ dày Người bệnh nên hạn chế chocolate, kẹo ngọt, thay vào đó nên ăn tối với ức gà, sữa chua để cơn trào ngược không bùng phát vào buổi tối.
5 món ăn vặt giàu chất xơ có lợi cho đường ruột Chế độ ăn giàu chất xơ giúp tăng cường vi khuẩn có lợi, cải thiện trao đổi chất, thúc đẩy nhu động ruột hoạt động ổn định và phòng bệnh.
5 món giúp giảm trào ngược nên ăn thường xuyên Thay vì uống nước ép táo, ăn táo giúp tăng lượng chất xơ và giảm axit dạ dày, ưu tiên gà hấp, luộc để bổ sung protein, hỗ trợ tiêu hóa ổn định.
Chữa trĩ độ hai không dùng thuốc thế nào Tôi là nhân viên văn phòng, thỉnh thoảng uống rượu bia, ăn đồ cay nóng, mắc bệnh trĩ độ hai. Cách nào cải thiện bệnh mà không phải dùng thuốc? (Mạnh Hưng, Hà Nội)
9 thức uống giúp giảm đầy hơi, khó tiêu Người bị đầy hơi, khó tiêu hay uống trà gừng, song một số thức uống khác như nước chanh ấm, trà bạc hà cũng hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu dạ dày.
Nguyên nhân khiến bạn không có cảm giác thèm ăn Các vấn đề về tiêu hóa như liệt dạ dày, hội chứng ruột kích thích gây buồn nôn, đau bụng, từ đó dẫn đến chán ăn, giảm cảm giác ngon miệng.
Điều gì xảy ra khi không trị gan nhiễm mỡ? Bệnh gan nhiễm mỡ không được điều trị và kiểm soát kịp thời có thể gây tổn thương trực tiếp lên gan và ảnh hưởng đến tim, thận, tiêu hóa, não.
5 vi khuẩn, virus dễ gây ngộ độc thực phẩm Thịt gà, cá, bò và thực phẩm sống, tái, không được xử lý đúng cách có thể nhiễm virus norovirrus, salmonella, tụ cầu vàng, gây ngộ độc thực phẩm.
Ăn đồ sống có nguy cơ nhiễm sán lá gan Thói quen ăn các món cá sống, rau sống tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán lá gan, có thể gây tổn thương gan.
