Những thời điểm nên khám sức khỏe sinh sản Nữ giới nên đi khám sớm từ khi dậy thì hoặc có quan hệ tình dục để phòng tránh bệnh, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
10 loại quả giúp thai phụ giải nhiệt mùa hè Mùa hè nóng bức dễ khiến phụ nữ mang thai mệt mỏi, ăn hoa quả đúng cách có tác dụng giải nhiệt cơ thể, bảo vệ sức khỏe thai nhi.
Làm thế nào giảm nguy cơ mãn kinh sớm? Mãn kinh là quá trình tự nhiên của cơ thể, song một số thay đổi trong ăn uống, tập thể dục, chế độ nghỉ ngơi góp phần ngăn tình trạng diễn ra quá sớm.
Lưu ý cho thai phụ khi đi du lịch Thai phụ lựa chọn phương tiện di chuyển phù hợp, khám thai và xin ý kiến bác sĩ trước chuyến đi để du lịch an toàn.
5 món giàu omega-3 phái đẹp nên ăn thường xuyên Hạt chia, óc chó, hạt lanh hay dầu hạt đều giàu omega-3, tốt cho tim, não, cải thiện tâm trạng và tốt cho da.
Nỗ lực giữ thai thêm một tuần cho người mẹ bị tiền sản giật TP HCMChị Lan, 34 tuổi, mang thai 31 tuần, đau đầu, hoa mắt, huyết áp 204/114 mmHg, bác sĩ chẩn đoán tiền sản giật và nỗ lực giữ thai thêm một tuần trong bụng mẹ.
Các kiểm tra sức khỏe phụ nữ trung niên nên thực hiện Phụ nữ từ tuổi 40 nên kiểm tra chỉ số đường huyết, huyết áp, cholesterol định kỳ và sàng lọc ung thư vú, cổ tử cung hàng năm.
Ăn uống, nghỉ ngơi thế nào cân bằng nội tiết tố nữ Cắt giảm rượu, uống đủ nước, ngủ ngon ảnh hưởng tích cực đến lượng hormone, điều hòa kinh nguyệt và khả năng sinh sản.
Lợi ích của yoga với sức khỏe phái đẹp Thường xuyên tập yoga giúp phụ nữ giảm đau bụng kinh, mẹ bầu bớt đau lưng, mệt mỏi do thay đổi nội tiết tố.
Vì sao phụ nữ tuổi mãn kinh khó giảm cân? Nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng đến trao đổi chất, quá trình lão hóa tự nhiên, thay đổi lối sống khiến phụ nữ tuổi mãn kinh khó kiểm soát cân nặng.
