Kiểm soát huyết áp và đường huyết, quản lý căng thẳng, dành vài phút tập thở trước khi ngủ có thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Tập thể ngoài trời, đóng kín cửa, dùng điều hòa hoặc đặt hoa trong phòng có thể làm bệnh hô hấp trở nặng.
Chồng tôi được chẩn đoán viêm gan B mạn tính, đang uống thuốc kháng virus mỗi ngày. Người mắc bệnh này có cần phải uống thuốc suốt đời không? (Lan Anh, TP HCM)
Ưu tiên protein trong bữa sáng, ăn theo thứ tự hợp lý và đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn có thể giúp ngăn đường huyết tăng đột biến.
Sau đột quỵ, người bệnh có thể gặp nhiều vấn đề về mắt như mất một phần tầm nhìn, mắt khó di chuyển bình thường, nhìn mờ hoặc nhìn đôi.
Sữa giàu canxi, phốt pho tốt cho sức khỏe xương, rau bina và các loại đậu chứa sắt giúp cơ thể tạo năng lượng, tăng cường miễn dịch.
Trước khi nội soi họng, tôi có cần nhịn ăn, nhịn trong mấy giờ và nên chuẩn bị những gì? (Trang Ngô, 30 tuổi, Đồng Nai)
Đau bụng, tiêu chảy, đau đầu, nôn ói, mỏi cơ thường xuyên hiện do ngộ độc thực phẩm song triệu chứng không đặc trưng, dễ bị bỏ qua.
Thói quen buổi tối với bữa nhẹ cân bằng, hạn chế ánh sáng xanh, vận động nhẹ giúp kiểm soát đường huyết ổn định sáng hôm sau.
Tiếng ồn đô thị và thói quen nghe nhạc âm lượng lớn đang âm thầm tàn phá tế bào lông ở tai trong, khiến tình trạng suy giảm thính lực ngày càng trẻ hóa và mất khả năng phục hồi.
Viêm mê đạo tai là tình trạng viêm tai trong, thường chỉ ảnh hưởng một bên, gây chóng mặt quay cuồng và có thể kèm giảm thính lực.
Một số dấu hiệu ung thư tuyến giáp di căn không rõ ràng, dễ nhầm lẫn nên bị bỏ qua khiến bệnh được chẩn đoán muộn, làm lỡ cơ hội điều trị khỏi.
Đôi mắt không chỉ phản ánh cảm xúc mà còn có thể biểu hiệu nhiều vấn đề về mắt cũng như một số tình trạng sức khỏe khác.
Rối loạn kinh nguyệt, mất ngủ, biến đổi cảm xúc, giảm chức năng tình dục, thay đổi chuyển hóa là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Tăng nhẹ đường huyết, đau nhức cơ, rối loạn tiêu hóa là những tác dụng không mong muốn khi uống thuốc hạ mỡ máu.
Nam giới ăn hàu, cá hồi, nạp khoảng 20-30 g hạt điều mỗi ngày giúp giảm thiếu hụt vi chất, duy trì nồng độ testosterone, tăng cường chức năng sinh lý.
