Nhiều nghiên cứu chỉ ra, chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều đến các tình trạng đau khớp, nhất là những bệnh nhân có tiền sử viêm khớp. Một số thực phẩm được chứng minh có liên quan đến cơn đau khớp, bao gồm: thịt đỏ và chất béo bão hòa, thịt đã qua chế biến, axit omega-6, thực phẩm tinh chế, đồ ngọt.
Câu 3: Loại thực phẩm nào dưới đây có tác dụng giảm viêm?