chơi thể thao

5 cách chọn đồ lót tốt cho sức khỏe

Chọn đồ lót vải cotton, đúng kích thước, hạn chế mặc quần lọt khe, mặc đồ lót chuyên dụng tập luyện thể thao.

41 tuổi, tôi mong gặp bạn đời để cùng chơi thể thao, đi du lịch

Tôi chưa từng kết hôn, sống và làm việc tại Hà Nội, thích chơi bóng bàn và mua sắm vào cuối tuần.

Nhà tôi cạn tiền từ khi chồng theo hội bạn giàu chơi tennis

Đi cùng những người bạn tiêu tiền mạnh tay, chồng chị Hằng cũng phải cố chi sang để không bị mang tiếng kém cỏi.

Hướng dẫn sơ cứu khi bị chấn thương thể thao

Nên chườm đá, cố định vết thương bằng nẹp y tế và dừng các hoạt động có thể khiến tình trạng bị thương trở nên nặng hơn.

Vợ chồng Hoàng tử William trổ tài thể thao ở Thụy Điển  

Ngay trong ngày đầu thăm Thụy Điển, vợ chồng Hoàng tử William tham gia môn thể thao có tên Bandy.

Những khoảnh khắc đáng yêu của công chúa nhí nước Anh / Anh có thể thu về 700 triệu USD nhờ đám cưới của Hoàng tử Harry

'Bà ngoại Kung fu' 94 tuổi múa võ dẻo dai  

Nhờ luyện võ mỗi ngày và thích vận động, cụ bà Trung Quốc được mệnh danh là "bà ngoại Kungfu", theo In The Now.

Tại sao va chạm khi tranh bóng có thể khiến cầu thủ thiệt mạng

Hai cầu thủ khỏe mạnh va chạm nhau sẽ tác động lực rất lớn lên đối phương, ảnh hưởng trực tiếp đến cột sống, đầu, dễ gây tử vong.

Chấn thương cột sống cổ - ác mộng với người chơi thể thao / Thủ môn tử vong vì va chạm trên sân ở Indonesia

Chơi thể thao giúp trẻ học tốt hơn

Trẻ sẽ học tập tốt hơn nếu nhận được lời khen ngợi của bố mẹ khi chơi môn thể thao con thích.

6 bài tập giúp tăng chiều cao

Kiên trì tập những bài tập đơn giản như nhảy dây, lên xà đơn, bơi lội… chiều cao của bạn sẽ phát triển một cách hiệu quả.

5 lời khuyên giúp trẻ tăng chiều cao / Chế độ ăn giúp trẻ tăng cân và chiều cao

Trẻ chơi quần vợt từ nhỏ có xương chắc khỏe hơn

Những đứa trẻ chơi quần vợt từ nhỏ có bộ xương chắc khỏe hơn tới 63% và giảm nguy cơ gẫy xương khi về già, một nghiên cứu vừa phát hiện.

Mẹo chăm sóc cơ thể khi chơi thể thao

Nếu bạn chơi tennis hàng giờ ngoài trời mà quên thoa kem chống nắng, da chẳng khác nào bị "nướng chín". 

8 lời khuyên chăm sóc tóc cho phụ nữ ngoài 40 / Cách giữ tóc đẹp khi tập thể dục

Chơi môn thể thao hợp với lứa tuổi giúp trẻ cao hơn

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn "kích" chiều cao của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bé cần chơi môn thể thao phù hợp với lứa tuổi để hệ xương không bị đè nén quá sức và chịu những tác động tiêu cực.

Tăng sức bền cho người chơi thể thao

Khi vận động nhiều, cơ thể sẽ bị mất nước và muối khoáng qua đường mồ hôi. Việc giữ sức bền và chống lại sự mệt mỏi cũng như những cơn khát của cơ thể trong quá trình chơi thể thao rất quan trọng.

10 quy tắc để con bạn năng vận động

Với nhiều bậc cha mẹ ngày nay, bệnh béo phì và lười vận động của trẻ quả là một thách thức. Vì đây là vấn đề khá mới, do vậy không phải ai cũng có câu trả lời. Nhưng nếu tuân theo 10 quy tắc sau, bạn sẽ có những đứa con hoạt bát.