Trắc nghiệm dưới đây làm rõ thông tin cà phê có giúp tỉnh táo khi uống rượu và một số tác động khác của caffeine với cơ thể.
Một số cách như uống nước, ăn salad, nhai kẹo cao su, ăn hạt giàu protein hay ra ngoài vận động có thể giúp đầu óc tỉnh táo.
Trắc nghiệm dưới làm rõ về tính gây nghiện ở cà phê và những tác động khác của caffeine với cơ thể.
Bỏ thói quen dung nạp caffein từ việc uống cà phê hay nước ngọt có thể gây ra một số tác động với cơ thể.
Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp bảo vệ gan, ngăn bệnh viêm gan C tiến triển, giảm nguy cơ mắc bệnh gan và ung thư gan.
Trẻ em sử dụng caffeine sớm có thể làm chậm sự phát triển của não bộ, ảnh hưởng đến chức năng não.
Thực phẩm và gia vị cay nóng, một số loại rau, trái cây hay đồ uống có ga, có cồn, caffeine… có thể gây kích ứng bàng quang.
Nghiên cứu cho thấy, các catechin có trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ), cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp hai.
Phụ nữ mang thai vẫn có thể an tâm duy trì thói quen uống cà phê ở mức độ cho phép và theo khuyến nghị của bác sĩ.
Caffeine hoạt động như chất kích thích hệ thần kinh trung ương, ngăn chặn một trong những chất chính gây buồn ngủ là adenosine.
Caffeine trong nước tăng lực xâm nhập vào máu chỉ 10 phút sau khi uống, 15 phút tiếp theo đạt nồng độ cao nhất.
Sữa, caffeine, thực phẩm chế biến... bạn cần tránh dùng khi bị ho khan, khàn giọng.
Caffeine, rượu, nước ngọt có ga... không tốt cho xương nên hạn chế ăn.
Caffeine và polyphenols giúp ngăn ngừa ung thư do tia cực tím, hạt cà phê còn tiết ra chất dẫn xuất vitamin trong quá trình rang xay.
Caffeine thâm nhập vào máu khiến nhịp tim, huyết áp tăng cao, bạn sẽ thấy tỉnh táo, tập trung và thị lực rõ hơn nhờ đồng tử giãn nở nhẹ.
Uống quá nhiều cà phê có thể gây lo âu, trầm cảm, mất ngủ, đau đầu, chứng tiểu không kiểm soát, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non.
Lượng caffein quá nhiều khiến tâm trạng bạn không ổn định, mất nước, rối loạn giấc ngủ và bồn chồn.
Hấp thụ quá nhiều caffeine trong thời gian ngắn khiến Davis Allen Cripe đột ngột qua đời vì vấn đề tim mạch.
Theo bạn tại sao cà phê lại giúp con người tỉnh táo, uống bao nhiêu cà phê có thể dẫn đến tử vong?