Vừa ăn vừa lướt điện thoại có thể khó kiểm soát tốc độ và lượng thức ăn, làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản, khó tiêu và rối loạn tiêu hóa.
Khát là dấu hiệu muộn của tình trạng thiếu nước trong cơ thể, nếu kéo dài có thể gây mệt mỏi, rối loạn hoạt động tiêu hóa.
Cơm trắng, chuối, bánh mì nướng dễ tiêu hóa, giúp bổ sung năng lượng, trong khi gừng và bạc hà có thể làm dịu dạ dày, giảm buồn nôn.
TP HCMBà Kim, 92 tuổi, ung thư trực tràng được bác sĩ dùng robot phẫu thuật loại bỏ khối u.
Uống nước chanh buổi sáng có thể giúp bù nước và hỗ trợ tiêu hóa, nhưng dùng cùng đồ chiên rán, quá ngọt hoặc cay nóng dễ đầy bụng, khó tiêu.
TP HCMChị Thủy, 47 tuổi, da và mắt vàng, phù mặt, nổi mề đay do viêm gan cấp sau 21 ngày uống thuốc theo đơn thuốc "hỏi bác sĩ AI".
Tôi có thói quen uống trà mỗi sáng, mới phát hiện gan nhiễm mỡ. Uống trà xanh có cải thiện được bệnh không? (Hồng Vân, Quảng Ninh)
Công việc bận rộn nên tôi thường bỏ bữa sáng và ăn bù vào bữa trưa. Ăn hai bữa gộp một có gây hại tiêu hóa không? (Nhật Anh, 33 tuổi, Hưng Yên)
Hạt bí ngô, đậu gà, quả lê hay quả bơ đều chứa lượng chất xơ dồi dào, hỗ trợ nhu động ruột ổn định, tăng cường sức khỏe tiêu hóa.
Đau bụng quanh rốn lan xuống bụng dưới bên phải, buồn nôn, sốt và chán ăn có thể cảnh báo viêm ruột thừa.
Tôi khám sức khỏe định kỳ, xét nghiệm men gan tăng nhẹ (ALT 78 U/L, AST 52 U/L) nhưng không có triệu chứng nào khác. Tôi có bị viêm gan? (Trọng Nghĩa, 47 tuổi, Hà Nội)
Nước dừa, nước ép việt quất và nước chanh giúp bổ sung nước cho cơ thể, hỗ trợ hoạt động enzyme ổn định, từ đó giảm áp lực lên gan.
