Một cái bụng yếu với hàng loạt các vấn đề từ sôi bụng, đầy bụng, đến ợ hơi, khó tiêu… không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến không ít người rơi vào những tình huống dở khóc dở cười.
Nấm đường tiêu hóa hay còn gọi là nấm đường ruột, gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính mạng người bệnh.
"Mỗi ngày em ép cu Sóc ăn đủ 3 bữa với thịt, tôm, cá và rau xanh, thế mà mãi Sóc chẳng lên cân, đã thế còn hay ốm. Nhìn con xanh rớt, không biết phải làm thế nào nữa", chị Vũ Hồng "cầu cứu" lời khuyên trên mạng xã hội.
Đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, táo bón… là những dấu hiệu báo động của một hệ tiêu hóa không tốt. Để đẩy lùi tình trạng đó, bạn nên bổ sung nhiều chất xơ, ăn sữa chua hằng ngày và hạn chế những loại thực phẩm "khắc tinh" của đường ruột.
Thời tiết nắng nóng là môi trường thuận lợi để virus, vi khuẩn phát triển, xâm nhập cơ thể con người và gây bệnh. Theo đó, bệnh tiêu chảy thường bùng phát mỗi khi đến hè, khiến cơ thể người bệnh mất nước, mệt mỏi.
Ngắm nhìn Lọ Lem và Hạt Dẻ khỏe mạnh, hiếu động, ai cũng khen vợ chồng MC Quyền "mát tay" chăm con. Dạ Thảo, bà xã Quyền Linh bật mí, hai bé dễ nuôi, và ít khi đau ốm nhờ cả gia đình rất quan tâm đến hệ tiêu hóa của con.
Ăn đều đặn 2 hộp sữa chua mỗi ngày, con người đã tạo được một thành trì vững chắc để bảo vệ hệ tiêu hóa.
Một trong những hậu quả của ăn kiêng không đúng cách là rối loạn bộ máy tiêu hoá, dạ dày hoạt động không ổn định, khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi.
Khi gặp các vấn đề về tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, chướng bụng…, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, hoa quả, sữa chua...
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa chua, em phân vân không biết nên chọn loại nào cho cả gia đình cùng ăn để tốt cho sức khỏe, có cần chọn thực phẩm dinh dưỡng này theo độ tuổi không thưa bác sĩ? (Mỹ Anh, Đà Nẵng)
Loạn khuẩn đường ruột là vấn đề thường gặp ở trẻ với triệu chứng tiêu phân lỏng, đầy bụng... Khi dùng thuốc trị tiêu chảy, bé có thể đỡ nhưng bệnh dễ tái phát. Giải pháp được nhiều mẹ chọn hiện nay là cho bé dùng men vi sinh sống Probiotics.
Con tôi 6 tuổi, ăn tốt, ngủ tốt nhưng không cao lớn bằng các bạn cùng tuổi, cháu cũng hay ốm vặt do sức đề kháng kém. Tôi phải làm gì để tăng khả năng hấp thụ cho con, giúp cháu chóng lớn, khỏe mạnh hơn? (Bảo Ngọc, TP HCM)
Theo Thứ trưởng Bộ Y tế - Nguyễn Thanh Long, nhiều nguyên nhân gây bệnh đường tiêu hóa như môi trường ô nhiễm, vệ sinh thực phẩm không sạch, thói quen ăn uống thiếu cân bằng... Do đó, để phòng bệnh tiêu hóa cần sự chung tay của cả cộng đồng.
Đó là câu nói mà MC Quyền Linh dành nói về vợ - chị Dạ Thảo. Nhờ "hậu phương" vững chắc, lo chu toàn mọi việc trong nhà, chăm sóc hai con khỏe mạnh nên anh mới có thể yên tâm tập trung cho sự nghiệp.
Mỗi lần uống kháng sinh, dù chỉ 2 ngày, tôi cũng bị tiêu chảy, loạn khuẩn đường ruột. Tôi định ăn kèm sữa chua nhưng nhiều người khuyên không nên dùng thực phẩm đó khi uống kháng sinh. Tôi phải làm thế nào thưa bác sĩ? (Ngọc Diệp, Hà Nội).
Con tôi 4 tuổi, mỗi ngày ăn một hộp váng sữa, một hộp sữa chua và một hộp men vi sinh sống Proby, như vậy có thừa chất không? Xin bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng vừa đủ để cháu khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt? (Hà Lan, Sóc Sơn)
Từ ngày 10/6 đến 24/6, mời bạn đọc tham gia trả lời câu hỏi trắc nghiệm về hệ tiêu hóa. 5 người gửi câu trả lời đúng về VnExpress.net sớm nhất sẽ nhận quà thưởng.
Xin bác sĩ tư vấn cách bảo vệ hệ tiêu hóa từ ăn uống đến thói quen sinh hoạt hằng ngày. (Hoài Anh, Hà Nội)
Con tôi bị đi ngoài 4 ngày rồi, tôi không biết cháu bị tiêu chảy vì sao nữa? Tôi phải làm gì thưa bác sĩ? Con tôi năm nay 4 tuổi? (Ngọc Diệp, TP HCM)
Bất ngờ với chiếc cuống họng đỏ và dài, thích thú bắt tay những anh chàng lợi khuẩn, hại khuẩn..., hàng trăm bé đã tham gia khám phá đường hầm hệ tiêu hóa trong một sân chơi tại Hà Nội sáng 1/6.
Tôi ăn uống linh tinh nhiều năm nay, thường ăn ở ngoài phố, gặp gì ăn nấy, nhiều khi cũng chẳng có giờ giấc. Vậy mà hệ tiêu hóa của tôi vẫn rất khỏe. Trong khi bố tôi kiêng khem đủ thứ mà đau bụng suốt? Tại sao lại như vậy? (Hùng Cường, TP HCM)
Vì sao sữa chua tốt cho hệ tiêu hóa? Ngoài sữa chua thì tôi nên cho gia đình ăn những thực phẩm gì để đường ruột luôn khỏe mạnh? (Kim Chi, Bình Dương)
Một đường hầm dài đến 70m, mô phỏng cơ chế hoạt động hệ tiêu hóa từ đường đi của thức ăn trong dạ dày đến cuộc chiến giữa lợi khuẩn và hại khuẩn, sẽ được tái hiện tại sân chơi dành cho trẻ em Hà Nội ngày 1/6.
Bé nhà em còi cọc, nhẹ cân hơn so với chuẩn, mặc dù em ép con ăn rất nhiều? Em không hiểu vì sao lại như vậy? Xin bác sĩ cho lời khuyên? (Phương Nhung, Sóc Sơn)
Gia đình tôi rất thích ăn sữa chua, mỗi ngày cả nhà (4 người) ăn hết 2 vỉ (mỗi vỉ 4 hộp), như vậy của phải quá nhiều không? Ăn sữa chua quá nhiều, trên 2-3 hộp mỗi ngày có hại cho sức khỏe không thưa bác sĩ? (Thu Cúc, Hà Nội)
Sau một thời gian hay ăn uống linh tinh ngoài đường vì công việc quá bận, đường ruột của tôi rất yếu. Tôi hay bị táo bón, đau quặn bụng, tiêu chảy... Xin bác sĩ tư vấn giúp phương pháp điều trị dứt điểm? (Thanh Hoa, Đà Nẵng)
Em biết sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng bé nhà em thích ăn ngọt nên không mặn mà với món này. Em phải làm gì để bổ sung lợi khuẩn cho con? Hệ tiêu hóa của cháu không tốt lắm, hay bị táo bón. Em cảm ơn bác sĩ. (Phương Linh, TP HCM)
Bé nhà tôi 5 tuổi, rất thích ăn bánh ngọt và uống nước có ga. Lúc nào cháu cũng phải có những món đó mới chịu ăn cơm, nhưng lại ăn được rất ít. Tôi phải làm thế nào thưa bác sĩ? (Châu Anh, Hà Nội)
Do công việc quá bận rộn nên gia đình tôi thường ra ngoài ăn tối. Không ít lần như vậy, con tôi bị đau bụng, trong khi vợ chồng tôi lại không sao. Xin bác sĩ tư vấn giúp trường hợp này. Con tôi năm nay 5 tuổi. (Mỹ Linh, Đà Nẵng)
