Từ bé Lọ Lem đến bé Hạt Dẻ, cả hai vợ chồng nam diễn viên luôn tuân thủ phương pháp nuôi con khoa học.
Cùng bé yêu tập thể dụng mỗi sáng
Quyền Linh luôn đánh thức Lọ Lem và Hạt Dẻ dậy lúc 6h30 sáng, ra sân tập thể dục, hít thở không khí trong lành, sau đó mới vào ăn sáng do mẹ Dạ Thảo chuẩn bị. Nhờ tập thể dục hằng ngày, hai chị em rất khỏe khoắn và năng động.
Dạ Thảo chia sẻ: "Mỗi buổi sáng, nhìn mấy ba con quấn quít tập thể dục với nhau, trông yêu lắm. Thế là mẹ cũng 'xin' vào tập chung!".
Giữ gìn bàn tay thật sạch vi khuẩn
Ba Quyền Linh rất thương con, nhưng cũng rất nghiêm khắc nên hai cô công chúa răm rắp "rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh". Hai chị em hiếu động nên bàn tay rất dễ bị nhiễm bẩn, nhờ "luật" của ba Quyền Linh nên vi khuẩn có hại không có cơ hội xâm nhập vào bé yêu.
Cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn của bé yêu
Trong thực đơn hằng ngày, Dạ Thảo luôn đảm bảo đầy đủ chất đạm, ngũ cốc, rau xanh giàu chất xơ, trái cây... để cân bằng dinh dưỡng cho ông xã và hai con gái. Ngoài những bí quyết trên, chị Dạ Thảo còn thường xuyên cho con ăn sữa chua Vinamilk Probi chứa men vi sinh sống Probiotics vì chị biết điều này sẽ giúp ích cho hệ tiêu hóa của con.
Theo chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, bác sĩ Nguyễn Vĩnh Hoàng Oanh, phần lớn hệ miễn dịch nằm trong thành ruột rất phong phú. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. Sữa chua rất tốt với hệ tiêu hóa của bé nhờ lượng men vi sinh sống Probiotics chứa nhiều lợi khuẩn giúp cải thiện sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột. Các vi khuẩn có lợi này sẽ thúc đẩy giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn tốt hơn. Đồng thời, Probiotics còn tích cực giúp tổng hợp một số vitamin và khoáng chất để hỗ trợ chức năng miễn dịch của trẻ khỏe mạnh. Sữa chua là món "khoái khẩu" không chỉ của riêng Lọ Lem, Hạt Dẻ mà cả ba Quyền Linh và mẹ Dạ Thảo cũng rất "kết" món này.
|
Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần có 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn trong đường ruột. Hại khuẩn là một trong những tác nhân gây ra các bệnh về hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày, đầy hơi ợ hơi, ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, táo bón, hội chứng kích thích ruột, viêm ruột, trĩ… Một trong những cách ngăn chặn hại khuẩn là tiêu thụ men vi sinh sống Probiotics mỗi ngày để tăng số lượng lợi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột, xây dựng hệ miễn dịch mạnh và hệ tiêu hóa cân bằng. Trên thị trường hiện nay, sữa chua Vinamilk Probi là sản phẩm ứng dụng thành tựu nghiên cứu khoa học giữa Vinamilk và Tập đoàn quốc tế Chris Hansen (Đan Mạch), bổ sung hàng tỷ men vi sinh sống Probiotics L.Casei 431, giúp tăng cường sức khoẻ đường ruột mỗi ngày. Đầu tháng 5 vừa qua, kết quả nghiên cứu lâm sàng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy Probiotics L.Casei 431 giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, thúc đẩy hệ thống miễn dịch của cơ thể. |
Ngọc Bích