Theo tiến sĩ Thanh, gạo lứt chứa chất xơ, canxi, magie, mangan, selen cao gấp 2-3 lần gạo trắng, rất tốt cho sức khỏe của phổi. Các chất dinh dưỡng trong gạo trắng ít hơn so với gạo lứt do bị mất đi trong quá trình xay xát.
Câu 4. Đồ uống nào có hại cho phổi?