Xương ở người thường ngừng phát triển khi đến độ tuổi thanh niên (từ sau 20 tuổi) nhưng chúng vẫn tiếp tục thay đổi. Khi bạn già đi, xương giảm dần mật độ, mỏng hơn và dễ gãy hơn. Bằng việc bổ sung nhiều canxi và vitamin D, thực hiện các bài tập thể dục vừa phải có thể giúp xương phát triển khỏe mạnh.
Câu 2: Xương nào trong cơ thể dễ bị gãy nhất?