Bé gái nhà em được một tháng năm ngày tuổi. Bé sinh mổ được 2,9 kg. Cách đây bảy ngày, bé biếng ăn và biếng ngủ. Bé khóc nhiều hơn mọi ngày nên em chở bé đi khám. Các bác sĩ chuẩn đoán bé bị rối loạn chuyển hóa chất. Bệnh ít gặp. Em không biết phải chữa cho bé ở đâu với căn bệnh ...
Chào bạn,
Đối với tình trạng biếng ăn và biếng ngủ của bé, xảy ra cấp tính trong một tuần nay, có thể là biểu hiện của bệnh lý thực thể, cần được các bác sĩ chuyên khoa Nhi thăm khám và xét nghiệm tìm nguyên nhân để có phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả nhất cho bé. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Con gái của em năm nay 12 tuổi. Cháu cao 1,45 m nặng 38 kg, hay bị đau dạ dày và có triệu chứng hồi hộp đau nhói tim, học không tập trung. Xin bác sĩ tư vấn cách điều trị ạ.
Chào bạn,
Các biểu hiện học không tập trung có thể là biểu hiện của sự thiếu hụt một số vi chất quan trọng khác như vitamin D, kẽm... Trường hợp này bé cần được thăm khám cụ thể. Bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé có thể cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đáng giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp. Bên cạnh đó, việc bé đau dạ dày và hồi hộp đau nhói tim có thể là biểu hiện của bệnh tim mạch, nhiễm HP hoặc bệnh lý toàn thân. Bạn nên đưa bé đến các bác sĩ chuyên khoa Nhi thăm khám và tìm nguyên nhân nhé.
Em tên Dũng, cao 1,66 m, nặng 65 kg. Em bị đau lưng và đã đi khám chụp MRI tháng 10/2019. Bác sĩ đã chuẩn đoán bị thoát vị đĩa đệm L4/L5 lồi phía sau 6-7 mm, L5/S1 rách bao xơ. Em đã đi điều trị vật lý trị liệu phương pháp bảo tồn đến nay nhưng vẫn không thuyên giảm. Hiện tại em đau ...
Chào bạn,
Cấu trúc vùng lưng bao gồm cột sống, thần kinh và hệ thống cơ -dây chằng. Ngoài việc điều trị bệnh lý thoát vị đĩa đệm bằng thuốc men, bạn đừng quên tập mạnh vùng cơ - dây chằng cũng như thói quen sinh hoạt đúng. Bạn cần trở lại tái khám với bác sĩ đang điều trị cho bạn, song song đó, bạn có thể sắp xếp đến Nutrihome để chúng tôi xây dựng phác đồ tập luyện phù hợp với tình trạng của bạn qua việc lượng giá.
Cảm ơn bạn.
Bé gái nhà em sinh tháng 1/2016, nay được 16 kg (cân nặng lúc sinh là 3 kg). Vấn đề em đang gặp phải là bé rất rất biếng ăn. Em đã thử thay đổi món ăn, khẩu vị ăn mà bé vẫn không chịu. Thời gian ngồi ăn của bé rất lâu. Bé ốm yếu và sức đề kháng kém. Xin bác sĩ tư ...
Chào bạn,
Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị món ăn... có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó là những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn.
Bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé mà tư vấn cho mẹ thực đơn hợp lý. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Con gái tôi năm nay ba tuổi. Lúc mới sinh, cân nặng của bé là 2,8 kg, dài 50 cm. Hiện tại, cân nặng bé 15 kg, chiều cao 92 cm. Ăn cơm bình thường, ngày uống ba cữ sữa. Tôi thấy cân nặng thì tăng đều, nhưng hình như chiều cao tăng chậm. Tôi có dẫn con đi khám dinh dưỡng thì bác sĩ ...
Chào bạn,
Đối với tình trạng chậm tăng chiều cao của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị món ăn... có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó, cần phối hợp vận động để kích thích trẻ ăn uống. Để tối ưu hóa chiều cao của con, ngoài việc uống sữa, con còn cần chế độ ăn cung cấp đủ năng lượng và các vi chất quan trọng giúp tăng chiều cao như kẽm, magie... đồng thời bổ sung vitamin D qua thức ăn hoặc tắm nắng đúng cách.
Bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé mà tư vấn cho mẹ thực đơn hợp lý. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Con gái của tôi năm nay hai tuổi, nặng 10,6 kg. Cháu hay bị khò khè do tiền sử viêm phổi nặng. Cháu ăn ít, uống sữa ít, có vẻ không húng thú ăn uống nhưng vẫn vui vẻ hoạt bát, tôi thường cho bé uống thêm robi hoặc ăn sữa chua hàng ngày. Xin hỏi bác sĩỹ có nên cho bé uống thêm thuốc ...
Chào bạn,
Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị món ăn... có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó là những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn. Tại Nutrihome, bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé mà tư vấn cho mẹ thực đơn hợp lý. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp. Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị dinh dưỡng, y học vận động, bạn có thể xem thêm tại đây.
Bé ba tuổi, lười ăn nên rất ốm. Lúc sinh, bé 2,7 kg, hiện tại bé nặng 10,5 kg. Xin bác sĩ cho tôi hỏi nơi khám chữa bệnh cho bé.
Chào bạn,
Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị món ăn... có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó là những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn. Tại Nutrihome, bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé mà tư vấn cho mẹ thực đơn hợp lý. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Con của tôi sinh năm 2018 cân nặng 3,2 kg. Hiện tại, cháu 33 tháng nhưng chỉ nặng có 10,5 kg, cao khoảng 80 cm. Cháu rất biếng ăn và không chịu uống thuốc bổ. Mỗi bữa ăn là khoảng 30 phút. Cho tôi xin hỏi bác sĩ có phương pháp nào giúp cháu không biếng ăn và tăng cân lên được không? Cháu vận ...
Chào bạn,
Tình trạng của bé là suy dinh dưỡng thấp còi nặng và thiếu cân. Bạn cần đưa bé đi khám sớm để bác sĩ khám và tư vấn cải tiện tình trạng cho bé. Suy dinh dưỡng có thể gây những hậu quả nặng nề hay có thể ảnh hưởng tới sự phát triển ở trẻ như suy giảm sức khỏe lúc còn nhỏ và khi trưởng thành, dễ mắc bệnh, giảm khả năng đề kháng hơn so với trẻ bình thường; giảm khả năng học tập và năng suất lao động; ảnh hưởng tâm lý và các mối quan hệ xã hội của trẻ.
Con gái của em lúc sinh được 2,8 kg, giờ bé 10 tháng tuổi được 8 kg. Em cho bé vừa bú mẹ, vừa uống sữa ngoài vì mẹ ít sữa. Bé cũng biếng ăn, biếng uống sữa. Có một thời gian em bổ sung thêm vitamin rồi si-rô kích thích ăn ngon, thì bé cũng ăn được một bát ăn cơm nhỏ nhưng cũng ...
Chào bạn,
Không có lọai thuốc nào được cấp phép cho việc kích thích ăn uống. Các loại siro, cốm dinh dưỡng đang bán trên thị trường chỉ có tác dụng bổ sung một số chất con bị thiếu. Các chất này giúp con dễ tiêu hóa, ăn ngon miệng trong một thời gian ngắn. Việc sử dụng kéo dài các lọai thuốc này sẽ gây tác động không tốt đến cơ thể và sự phát triển của con. Trường hợp này, gia đình nên đưa con đi khám tại cơ sở dinh dưỡng uy tín để các bác sĩ khám, làm các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân biếng ăn, từ đó có hướng điều trị phù hợp.
Cảm ơn bạn.
Tôi có một cậu con trai. Cháu năm nay bốn tuổi; cân nặng 21,5 kg; cao 1,9 m. Với độ tuổi và cân nặng của cháu thì có sợ béo phì không ạ? Nhờ bác sĩ tư vấn cho cháu chế độ ăn uống và loại sữa để tăng chiều cao. Mong nhận được sự tư vấn của bác sĩ ạ!
Chào bạn,
Có thể bạn cung cấp nhầm chiều cao của bé, 1,9m, tuy nhiên cân nặng theo tuổi của bé rơi vào tình trạng thừa cân. Để đánh giá chính xác hơn, bạn có thể đưa bé đến bác sĩ để được cân đo, tư vấn cụ thể.
Trong giai đoạn này, bé cần được cung cấp đủ các dưỡng chất cũng như vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Đồng thời, kết hợp với chế độ vận động phù hợp với thể chất của bé. Để tăng chiều cao cần phối hợp ba yếu tố gồm dinh dưỡng hợp lý, vận động phù hợp thể chất và sinh hoạt ngủ nghỉ điều độ. Về chế độ dinh dưỡng của bé, ngoài sữa phải chú ý cân đối lượng canxi, phospho, vitamin và chất đạm trong khẩu phần ăn của bé.
Cảm ơn bạn.
Con trai của em cân nặng lúc năm tháng là 6,4 kg, dài 64 cm. Lúc sinh là 3,4 kg, dài 50 cm, cân nặng và chiều cao hơi thấp so với mức trung bình. Vậy làm sao để bé tăng cân và phát triển chiều cao? Em gần được sáu tháng rồi, chuẩn bị ăn dặm như vậy khẩu phần ăn thế nào ạ. ...
Chào bạn,
Với số đo của con bạn lúc năm tháng thì con đang phát triển trong khoảng chuẩn bình thường tuy nhiên con bị thiếu khoảng 1,1 kg cân nặng và thiếu khoảng hai cm chiều dài. Có một số nguyên nhân ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng ở trẻ dưới sáu tháng như cách cho bé bú sai, bé không bú đủ, nhu cầu làm bé đói và thức ban đêm gây ảnh hưởng giấc ngủ của bé (vì trong giấc ngủ đêm sâu có sự tiết của hormone tăng trưởng giúp tăng trưởng chiều cao) bé không nhận đủ nguồn canxi từ sữa mẹ do chế độ ăn của mẹ thiếu canxi. Trường hợp này, gia đình nên đưa con đi khám tại trung tâm dinh dưỡng, để bác sĩ thăm khám, làm một số xét nghiệm về vi chất, kiểm tra chất lượng sữa mẹ (nếu con còn bú mẹ), từ đó tìm nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Bé dưới sáu tháng tuổi không cần phơi nắng, chỉ cần bổ sung 400UI vitamin D một ngày theo nhu cầu khuyến nghị là phù hợp. Giai đoạn sáu tháng con bắt đầu ăn dặm, sữa vẫn sẽ là nguồn năng lượng chính cho con. Các món ăn chỉ mang tính chất giới thiệu với số lương ít để con biết mùi biết vị. Gia đình nên bắt đầu từ bột ngọt loãng, sau đó tăng dần về độ đặc. Các loại thức ăn nên được giới thiệu cho con một cách riêng rẽ, với số lượng ít, tăng dần trong ba ngày để xem con có bị dị ứng với loại thức ăn nào không. Trong lúc cho con ăn nên trò chuyện với con tạo không khí vui vẻ gắn kết, giúp con hứng thú với việc ăn uống, không nên ép con ăn.
Con gái của tôi sinh năm 2010; cân nặng hiện tại 38 kg; cao 1,48 m. Cháu đã dậy thì. Tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn sử dụng thuốc hoặc các sản phẩm hỗ trợ khác giúp cháu tăng chiều cao. Xin cảm ơn!
Chào bạn,
Bé gái nhà bạn đã dậy thì. Chiều cao sau giai đoạn dậy thì sẽ tăng rất chậm và cần nhiều sự nỗ lực mới mong cải thiện được. Trong giai đoạn này, cần cung cấp đủ các dưỡng chất cũng như vitamin và khoáng chất cho cơ thể bé, cũng cần phải đánh giá tình trạng vi chất dinh dưỡng của trẻ thông qua thăm khám và xét nghiệm; bên cạnh đó, cần phối hợp vận động để kích thích trẻ ăn uống.
Để tối ưu hóa chiều cao của con, ngoài việc uống sữa, con còn cần chế độ ăn cung cấp đủ năng lượng và các vi chất quan trọng giúp tăng chiều cao như kẽm, magie... đồng thời bổ sung vitamin D qua thức ăn hoặc tắm nắng đúng cách. Chế độ vận động phù hợp khoảng 30 - 60 phút một ngày, ít nhất năm ngày một tuần cũng rất quan trọng để hỗ trợ bé phát triển chiều cao.
Con tôi vừa tròn 5 tuổi, 16 kg, chiều cao 105 cm. Cháu lười ăn, tăng cân chậm, hơi gầy. Xin chuyên gia cho lời khuyên.
Chào bạn,
Với số đo như trên, con đã có sự thiếu hụt về cân nặng và chiều cao so với các bé cùng tuổi cùng giới. Việc biếng ăn của con có thể do nhiều nguyên nhân như khẩu phần thức ăn chưa cân đối hoặc chưa phù hợp với nhu cầu của con, con thiếu hụt các vi chất quan trọng liên quan đến sự tăng trưởng và cảm giác ngon miệng như sắt, kẽm... Ngoài ra có thể do cách con ăn không đúng như ăn rong, vừa ăn vừa coi TV, iPad,... con chưa được xổ giun, con ngủ trăn trọc không sâu làm hormon tăng trưởng tiết ra không đủ... đều là những nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng hiện tại của con. Trường hợp này, gia đình nên đưa con đi khám để các bác sĩ dinh dưỡng khám, làm các xét nghiệm cần thiết để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Cảm ơn bạn.
Bác sĩ cho em hỏi về phương pháp nhịn ăn gián đoạn (intermittent fasting) có đảm bảo về sức khỏe không ạ? Em đọc trên nhiều tài liệu nước ngoài có nói về phương pháp này nhưng vẫn chưa rõ. Mong bác sĩ giải đáp ạ!
Chào bạn,
Các phương pháp nhịn ăn để giảm cân đều không có bằng chứng khoa học rõ ràng và chưa được áp dụng trong các tài liệu chính thống của y khoa. Do đó, bác sĩ không tư vấn cho bạn áp dụng các phương pháp này được.
Cảm ơn bạn.
Con gái em năm nay 13 tuổi; cao 1,51 m; nặng 47 kg. Lúc sinh cháu bị nhẹ cân chỉ 2,3 kg. Cháu có kinh nguyệt lúc 10,5 tuổi. Hàng ngày em có cho cháu bổ sung sữa tươi và ăn uống đầy đủ. Bác sĩ cho em hỏi, với chiều cao, cân nặng của cháu như thế có lệch chuẩn nhiều quá không ạ? ...
Chào bạn,
Với số đo trên, con vẫn đang phát triển trong khoảng chuẩn bình thường, tuy nhiên đã có sự thiếu hụt về chiều cao so với các bạn nữ cùng tuổi. Do con đã dậy thì được 2,5 năm nên việc tăng chiều cao cho con sẽ khó khăn hơn các bé chưa dậy thì nhưng không phải là không thể. Gia đình nên đưa con đi khám tại cơ sở dinh dưỡng uy tín để các bác sĩ dinh dưỡng khám và làm các xét nghiệm vi chất cần thiết, đánh giá tuổi xương..., từ đó tìm ra biện pháp tốt nhất.
Cảm ơn bạn.
Em là nữ, 23 tuổi. Em muốn hỏi ở độ tuổi này có nên uống viên sắt và các vitamin bổ sung không? Em xin cảm ơn!
Chào bạn,
Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, theo hướng dẫn của Bộ Y tế, mỗi năm sẽ bổ sung ba tháng bằng viên sắt. Còn về các vitamin tổng hợp, nếu thật sự bạn có thể bổ sung đủ bằng chế độ ăn thì không cần uống cũng được. Còn khi không cung cấp đủ trong chế độ ăn thì nên bổ sung hàng ngày. Bạn cũng cần lưu ý nên chọn nhà cung cấp uy tín và chọn đúng hàm lượng phù hợp với cơ thể.
Từ khi sinh bé đến nay được bốn tháng tuổi, em vẫn chỉ cho bé bú sữa mẹ. Được biết Nutrihome có dịch vụ phân tích sữa mẹ để xem sữa mẹ có đủ chất chưa, đúng với cái em cần. Vậy cho em hỏi em muốn đến xét nghiệm sữa mẹ thì cần lưu ý gì ạ, có cần chuẩn bị gì trước không ...
Chào bạn,
Hiện tại Nutrihome có dịch vụ phân tích thành phần sữa mẹ, đây là dịch vụ đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam giúp hiểu rõ về chất lượng sữa của mình. Máy phân tích sẽ cho ra kết quả về nồng độ các chất sinh năng lượng là đạm đường béo, nồng độ các chất khoáng và năng lượng. Từ kết quả đó, bác sĩ có thể tư vấn và hướng dẫn cho bạn một chế độ ăn phù hợp để cải thiện chất lượng sữa mẹ nếu cần.
Bạn không cần chuẩn bị gì, chỉ cần tới trung tâm và được chỉ định đi lấy mẫu, thời gian xét nghiệm khoảng một tiếng, bạn sẽ lấy 15 ml sữa để có thể có kết quả tốt nhất.
Thủ tục để khám và tư vấn dinh dưỡng tại Trung tâm Dinh dưỡng - Y học vận động NutriHome rất đơn giản. Bạn có thể trực tiếp đến Trung tâm, tại TPHCM số 198 Hoàng Văn thụ, phường 9, quận Phú Nhuận, tại Hà Nội số 3 Cầu Giấy, phường Láng Thượng, quận Đống Đa (Cạnh Đại học Giao Thông Vận Tải) để làm thủ tục hoặc liên hệ số điện thoại 1900 633 599, Fanpage để đăng ký.
Cảm ơn bạn.
Bé nhà em bốn tháng, cân nặng 5,6 kg. Bé đã biết lẫy từ hai tháng 13 ngày. Dạo gần đây, bé biếng bú, ngủ ít hay tỉnh giấc, lên cân ít. Cho em hỏi có cách nào khắc phục không ạ? Em xin cảm ơn!
Chào bạn,
Đối với tình trạng biếng ăn của bé, bác sĩ cần đánh giá lại khẩu phần ăn của trẻ, cách chế biến, hương vị món ăn... có phù hợp với trẻ không. Sau đó, bác sĩ sẽ có những hướng dẫn thực hành dinh dưỡng hợp lý cho mẹ. Bên cạnh đó là những biện pháp tư vấn tâm lý cho trẻ để cải thiện tình trạng biếng ăn. Bác sĩ sẽ tùy theo tình trạng hiện tại của bé mà tư vấn cho mẹ thực đơn hợp lý. Đồng thời, bác sĩ chỉ định cho bé làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đánh giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Đối với tình trạng ngủ ít hay thức giấc của bé, có thể là biểu hiện sự thiếu hụt một số vi chất quan trọng khác như vitamin D, kẽm...Trường hợp này bé cần được thăm khám cụ thể, làm các xét nghiệm vi chất, từ đó đáng giá tình trạng thiếu hụt và có chế độ bổ sung phù hợp.
Tôi năm nay 23 tuổi cân nặng 49 kg. Gần đây thấy cân nặng tăng nhanh, ngủ nhiều hơn bình thường. Có chịu chứng chướng bụng, ăn khó tiêu. Cảm thấy chán nản, không muốn giao tiếp hay gặp gỡ mọi người, ngại đám đông. Xin bác sĩ tư vấn giúp ạ!
Chào bạn,
Bạn không cung cấp chiều cao nên không thể đánh giá được tình trạng dinh dưỡng có phù hợp với bạn không. Thông tin của bạn cung cấp cũng không đủ để chẩn đoán bệnh lý gì. Tuy nhiên, có vẻ bạn đang có vấn đề về căng thẳng hay tâm lý gì đó. Trong trường hợp này, bạn nên được gặp bác sĩ để nhận được sự tư vấn trực tiếp.
Cảm ơn bạn.
Tôi sinh con được 16 ngày. Lúc sinh bé nặng 2,75 kg, dài 48. Bé hơn so với trung bình về cân nặng và chiều cao. Tôi muốn hỏi làm sao để bé phát triển theo kịp với mức trung bình và phát triển tốt về thể chất và trí não. Tôi không có sữa nên đang nuôi con bằng sữa công thức. Cảm ơn.
Chào bạn,
Rất mừng khi bạn đã quan tâm về tình trạng dinh dưỡng của con mình khi rất sớm như vậy. Để con bắt kịp tốc độ tăng trưởng cũng như phát triển trí não, mẹ cần cung cấp đủ năng lượng và dinh dưỡng cho bé phát triển. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bạn nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong vòng sáu tháng đầu và kéo dài đến 24 tháng hoặc hơn. Vì vậy đảm bảo dinh dưỡng cho nguồn sữa mẹ là hết sức quan trọng. Vấn đề của bạn hiện nay là không có sữa cho con bú. Vì vậy, bạn nên đi khám bác sĩ dinh dưỡng để dược tư vấn về tăng cường sữa mẹ.