Các triệu chứng chính của chứng mất ngủ là khó đi vào giấc ngủ, thức giấc vào ban đêm và khó ngủ lại hoặc thức dậy sớm hơn vào buổi sáng. Những người mất ngủ thường không ngủ được nhiều, ngủ không yên giấc nên ban ngày mệt mỏi, thiếu năng lượng, khó tập trung hoặc suy nghĩ, thay đổi tâm trạng, hành động bốc đồng...
Câu 2: Phụ nữ thường bị mất ngủ nhiều hơn nam giới?