Người đau xương khớp nên tăng cường ăn uống các thực phẩm tự nhiên giàu canxi, vitamin D, collagen...
20/10/2016
Bác nhà tôi bị tai biến nặng cách đây 2 tháng. Xin hỏi bác sĩ cách chăm sóc và dưỡng bệnh để bác sớm phục hồi sức khỏe?
19/10/2016
Tại sao tôi thường xuyên bị chuột rút ở tay, chân, thưa bác sĩ? Làm thế nào khắc phục hiện tượng này? (Lê Hà, 54 tuổi)
19/10/2016
Ngoài 3 bữa chính, người cao tuổi nên dùng thêm 2 bữa phụ để bổ sung đầy đủ chất đạm, béo, xơ, vitamin và khoáng chất.
18/10/2016
Bác sĩ khuyên mẹ tôi nên uống sữa để bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt. Bà nên uống sữa tươi hay sữa công thức, thưa chuyên gia? (An, TP HCM)
18/10/2016
Mẹ tôi 52 tuổi, bị tiểu đường, liệu bà có thể uống sữa dành cho người cao tuổi, ví dụ như Sure Prevent không? (Mai, Hà Nội)
18/10/2016
Chế độ dinh dưỡng tốt giúp bệnh nhân tăng đề kháng, chống nhiễm khuẩn, giảm biến chứng vết mổ và hồi phục sức khỏe nhanh.
14/10/2016
Bà vừa trải qua đợt điều trị dài tại bệnh viện. Sau đó sút cân nghiêm trọng vì ăn ít hơn, không thích thịt, chỉ dùng rau củ. Tôi nên làm sao để bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, hợp khẩu vị mẹ? (Chiến, 35 tuổi)
12/10/2016
Phòng khám từ thiện Hội Cựu chiến binh phường 3, quận Gò Vấp là nơi bác sĩ Nguyễn Xuân Đồng làm việc, hoạt động vào 8h-11h từ thứ 2 đến thứ 6.
12/10/2016
Gần đây, ba tôi (60 tuổi) hay mất ngủ buổi tối khiến cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém ngon. Mong bác sĩ tư vấn cách khắc phục chứng mất ngủ của ông? (Thuận, TP HCM)
11/10/2016
Tôi muốn bồi bổ cho cha mẹ ở nhà. Xin bác sĩ tư vấn cách chọn sản phẩm dinh dưỡng cho người lớn tuổi phù hợp với nhu cầu cơ thể. (Mỹ, 37 tuổi)
11/10/2016
Cha tôi 55 tuổi, bị tai nạn gãy xương cẳng chân, vết thương không nghiêm trọng nhưng phục hồi chậm. Tôi cho ông dùng thêm sữa có nhiều canxi song uống vào lại trục trặc tiêu hoá. Mong bác sĩ tư vấn. (Hà, Hà Nội)
10/10/2016
Mẹ tôi bảo sữa nào cũng giống nhau, nên bà uống luôn sữa hộp dành cho trẻ con. Điều này có ảnh hưởng gì không thưa bác sĩ? (Tuấn Tài, 33 tuổi)
10/10/2016
Người cao tuổi nên chọn thực phẩm tự nhiên, nguồn gốc thực vật, giàu vitamin và khoáng chất giúp giảm mệt mỏi, ăn ngủ tốt, nhanh phục hồi sức khỏe sau bệnh.
8/10/2016
Bác tôi 60 tuổi, hiện ăn chay trường. Sức khỏe bác khá tốt, không mắc bệnh gì nghiêm trọng nhưng tôi vẫn lo chế độ ăn uống hàng ngày không đáp ứng đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Mong bác sĩ tư vấn. (Thu, 22 tuổi)
7/10/2016
Cha tôi mắc chứng táo bón, dẫn đến tê nhức khớp chân, đau lưng do ngồi lâu. Tôi nghĩ, nguyên nhân một phần vì cha không thích ăn rau củ. Làm thế nào để khắc phục thưa bác sĩ? (My, 33 tuổi)
7/10/2016
Mẹ tôi 60 tuổi, gần đây biếng ăn, ăn không ngon miệng nên hay mệt mỏi. Tôi đã cố gắng tẩm bổ nhiều món ngon, giàu dinh dưỡng nhưng bà vẫn ăn ít. Tôi nên làm thế nào? (Tiên, 37 tuổi)
6/10/2016
Ba tôi năm nay 72 tuổi, ông thường tập dưỡng sinh mỗi sáng, đến nay đã được gần 2 năm. Dạo gần đây, ba tôi than phiền sức khoẻ không được như trước, đi bộ một chút là tay chân run rẩy và hay đau mỏi vai gáy. Đây là triệu chứng thông thường của người già hay ba tôi gặp vấn đề nào khác về sức khoẻ?
6/10/2016
Chào bác sĩ, mẹ tôi đã 62 tuổi và được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp. Bác sĩ khuyên nên thay đổi chế độ ăn uống cho mẹ để phòng ngừa bệnh tim mạch, nhưng tôi không biết nên thay đổi từ đâu và những thực phẩm cụ thể nào nên hoặc không nên bổ sung cho mẹ tôi hàng ngày. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp tôi.
5/10/2016
Nhiều người cho rằng uống sữa thường xuyên ở người cao tuổi sẽ dễ bị sỏi thận. Xin bác sĩ cho biết có đúng như vậy hay không?
5/10/2016
Ít thấy đói hơn nên có thể bỏ bữa, không cần ăn nhiều... là những quan điểm chưa đúng, khiến người có tuổi dễ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, mệt mỏi, biếng ăn.
4/10/2016
Tôi 54 tuổi, sắp về hưu. Dạo gần đây sức khoẻ kém hẳn, đầu óc thiếu minh mẫn, ngồi lâu cũng thấy mệt, đi làm về hơi chóng mặt, ăn uống không thấy ngon miệng như trước. Tôi nên làm gì để cải thiện sức khoẻ? (Trúc)
3/10/2016
Mẹ tôi bị gai cột sống nhưng lại kiêng thức ăn chứa nhiều canxi như hải sản, thịt, trứng, sữa… để bệnh không nặng thêm. Điều này có đúng không bác sĩ? (Lân, 31 tuổi)
2/10/2016
Con cái có thể nấu một bữa ăn ngon, động viên cha mẹ tham gia các hoạt động xã hội, ân cần hỏi han và tôn trọng ý kiến của những người lớn tuổi trong nhà.
29/9/2016
Tôi muốn mua thêm sữa để bổ sung dinh dưỡng cho ba mẹ, nhưng cả hai không quen, uống vào hay bị tiêu chảy. Mong bác sĩ tư vấn.
28/9/2016
Ba tôi 55 tuổi bị cao huyết áp. Tôi nghe nói người mắc bệnh tim mạch không nên uống sữa vì chứa cholesterol. Mong bác sĩ tư vấn. (Thảo, 33 tuổi)
28/9/2016
Để “sống vui, sống khỏe, sống thọ” cùng con cháu, người cao tuổi ngày nay không chỉ tích cực tham gia công tác cộng đồng, mà còn chủ động quan tâm về dinh dưỡng và sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày.
27/9/2016
Nghệ sĩ ưu tú Minh Đức tập thể dục 15 phút mỗi ngày; bữa ăn có cá, rau xanh, trái cây; luôn lạc quan trước mọi khó khăn trong cuộc sống.
24/9/2016
Tôi nghe nói người cao tuổi, đặc biệt người mắc bệnh cao huyết áp, tim mạch nên dùng chất béo thực vật thay cho chất béo động vật. Vậy tôi có thể bổ sung từ đâu, liều lượng mỗi ngày bao nhiêu? (Trần Hà, 52 tuổi)
23/9/2016
