Theo tờ VeryWellHealth, một số người cảm thấy khó thở hoặc thở khò khè sau khi ăn, triệu chứng này có thể đáng lo ngại nếu xảy ra thường xuyên. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây khó thở sau khi ăn.

Sốc phản vệ

Sốc phản vệ là phản ứng dị ứng nghiêm trọng, trong đó, khó thở sau khi ăn có thể là triệu chứng đầu tiên. Các loại thực phẩm phổ biến gây dị ứng gồm động vật có vỏ, sữa, trứng, đậu phộng và hạt cây. Triệu chứng dị ứng có thể kể đến như phát ban, sưng môi và đường thở. Một số trường hợp chỉ có các triệu chứng về thở, cảm thấy như đang lên cơn hen suyễn.

Ợ chua

Những người bị ợ chua có thể cảm thấy khó thở hoặc bắt đầu thở khò khè trong hoặc sau bữa ăn. Nguyên nhân do axit trong dạ dày trào ngược lên cổ họng. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) sẽ phát triển nếu bị ợ chua thường xuyên. Một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm các cơn ợ chua, bao gồm giảm cân, tránh uống rượu và không hút thuốc, hạn chế thực phẩm chiên hoặc cay...

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là tình trạng không thể phục hồi ở phổi. Hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc là nguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh này. Theo thời gian, tổn thương đường thở và phổi do COPD sẽ khiến không khí lưu thông khó khăn hơn. Luồng không khí hạn chế dẫn tới khó thở, ho mạn tính, tức ngực.

Những người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính có thể cảm thấy khó thở sau khi ăn vì lượng thức ăn lớn chiếm không gian đáng kể ở vùng ngực và dạ dày. Ăn nhiều cũng tiêu tốn năng lượng hơn để tiêu hóa, gây ra cảm giác mệt mỏi cho những người bệnh. Để dễ chịu, bạn nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ, sử dụng ít muối hơn. Muối có thể khiến những người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính giữ lại chất lỏng, có thể dẫn đến sưng tấy, tăng huyết áp và khó thở.

Bệnh hen suyễn liên quan đến GERD

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) ngoài gây ra trào ngược axit còn có thể dẫn đến hen suyễn. Để hạn chế, mỗi người nên thay đổi chế độ ăn uống như hạn chế sử dụng cà phê hoặc thực phẩm có tính axit ví dụ cà chua. Bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ và tránh ăn khuya.

Thoát vị gián đoạn

Thoát vị gián đoạn là tình trạng một phần của dạ dày đẩy lên trên cơ hoành. Tình trạng này có thể góp phần gây khó thở sau khi ăn. Các triệu chứng của thoát vị gián đoạn bao gồm cả ợ nóng, tương tự như những biểu hiện của trào ngược dạ dày thực quản. Có nhiều nguyên nhân gây ra thoát vị gián đoạn, trong đó có béo phì và sử dụng thuốc lá.

Thức ăn đi vào đường hô hấp

Một số trường hợp bị hụt hơi trong hoặc ngay sau khi vô tình hít phải thức ăn, đồ uống. Nghĩa là một lượng nhỏ thức ăn hoặc chất lỏng mà chúng ta nuốt sẽ đi sai đường, bị hít vào trong khí quản hoặc một phần khác của hệ hô hấp thay vì thực quản. Nếu thức ăn đi vào đường hô hấp gây cảm giác như bị mắc kẹt và chặn đường thở hãy gọi ngay cho cơ quan y tế.

Anh Chi (Theo VeryWellHealh)