Trẻ em thường có hệ miễn dịch yếu, dễ mắc bệnh đường hô hấp. Phó giáo sư Nguyễn Thị Yến, khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, khuyến cáo phụ huynh lưu ý các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm bệnh cho trẻ. Trong đó đơn giản nhất là đeo khẩu trang khi đến nơi đông người.

Trẻ thường hiếu động, đeo khẩu trang khiến các bé cảm thấy vướng víu, khó chịu. Do đó, trẻ cần được khuyến khích đeo khẩu trang theo độ tuổi và đặc điểm thể chất.

Trẻ từ 5 tuổi trở lên đã có nhận thức khá tốt, có thể nghe hiểu lời của bố mẹ và diễn đạt được ý kiến riêng. Ở độ tuổi này, phụ huynh nên khuyến khích và thuyết phục trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ hô hấp. Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi (nhất là dưới 2 tuổi) không bắt buộc phải mang khẩu trang trừ trường hợp đi qua vùng dịch, tiếp xúc gần với người bệnh đường hô hấp.

Ngoài ra, đeo khẩu trang không bắt buộc với trẻ rối loạn chậm phát triển, khuyết tật hoặc có một số vấn đề sức khỏe đặc biệt khác, rối loạn nhận thức hoặc suy hô hấp. Trẻ đang chơi thể thao cũng không cần thiết phải đeo khẩu trang, dù đang ở ngoài trời, bác sĩ Yến cho biết.

Bé có thể thay thế đeo khẩu trang bằng mặt nạ nhưng cần đảm bảo mặt nạ che toàn bộ mặt, phủ quanh hai bên mặt và kéo xuống dưới cằm. Quá trình đeo cần cần thận trọng để tránh làm trúng mặt hoặc mắt.

Phụ huynh hướng dẫn con cách đeo khẩu trang đúng để bé có thể tự mình đeo khi không có người lớn đi cùng. Khẩu trang phải vừa khít với mặt, che mũi và kéo xuống phần cằm, bao phủ phần lớn mũi, miệng nhưng vẫn có thể hít thở dễ dàng, không gây đau tai, trầy da. Tránh tái sử dụng nhiều lần với khẩu trang y tế hoặc khẩu trang hoạt tính, không sử dụng chung với người khác.

Phụ huynh cần dạy trẻ không sờ tay vào khẩu trang vì động tác này khiến lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác. Tránh cho khẩu trang vào túi quần, áo, balo, túi đựng vì có thể làm chúng bị bẩn, nhiễm vi khuẩn hại sức khỏe khi đeo. Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước và sau khi dùng khẩu trang, từ bên ngoài trở về nhà, trước và sau mỗi lần đi vệ sinh.

Tăng cường miễn dịch cho trẻ bằng cách tiêm các vaccine theo khuyến cáo, bổ sung thực phẩm cân bằng dinh dưỡng. Súc miệng nước muối, giữ ấm cổ họng, nhất khi di chuyển tới khu vực có thời tiết lạnh, để bảo vệ hệ hô hấp của bé.

Khuê Lâm