Chính xác

Tiếp xúc với ô nhiễm không khí, khói thuốc lá, bụi khiến phổi có nhiều khả năng bị viêm, nhiễm trùng hơn. Thời trẻ, bộ phận này có khả năng chống lại chất độc rất tốt. Khi cơ thể già đi, chức năng phổi giảm.

Bài tập thở mím môi, thở bụng, bài tập ngắt quãng có thể giúp phổi hoạt động hiệu quả hơn, làm giảm tình trạng khó thở khi dung tích phổi bị hạn chế.

Lê Nguyễn (Theo Medlineplus)