Gai xương ở cột sống xuất hiện khi cơ thể già đi, đĩa đệm bị hao mòn do mất nước, dây chằng cố định xương trở nên lỏng lẻo. Trong những nỗ lực chống lại quá trình lão hóa này, cơ thể đã tạo ra các gai xương nhằm duy trì sự ổn định và giảm bớt căng thẳng cho cột sống, lâu dần sẽ hình thành gai cột sống.
TS.BS Tăng Hà Nam Anh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh cho biết, gai xương, gai cột sống thường xảy ra ở những người cao tuổi, người thường xuyên vận động nặng... Gai xương là một trong những dấu hiệu cảnh báo khớp đang bị thương tổn hoặc thoái hóa nặng. Khi gai chèn ép thần kinh có thể dẫn đến nhiều biến chứng.
Dưới đây là một số câu hỏi giúp người bệnh hiểu rõ về tình trạng này để có lối sống thích hợp hơn, kiểm soát bệnh tốt hơn.
Câu 1: Người bị gai cột sống có nên tập gym không?