Thi thoảng, người bệnh tiểu đường vẫn có thể thưởng thức những món tráng miệng nhưng chỉ nên ăn một muỗng nhỏ hoặc một lát mỏng. Đường trong các món tráng miệng là một loại carbohydrate (carb). Carb làm cho lượng đường trong máu của bạn tăng nhanh hơn so với chất đạm và chất béo. Người bệnh tiểu đường nên theo dõi lượng carb ăn vào hàng ngày. Nếu bạn thèm đồ ngọt thì ăn một miếng trái cây sẽ tốt hơn bánh ngọt tráng miệng.
Câu 2: Người bệnh tiểu đường nên ăn nhiều thực phẩm nào dưới đây?
A. Thực phẩm chứa đường tự nhiên