Ngủ có giúp tăng cường miễn dịch?

Trắc nghiệm giúp bạn biết cách tăng cường hệ miễn dịch thông qua ăn uống, ngủ nghỉ để chống lại các bệnh lây truyền qua đường hô hấp tốt hơn.

Câu 1. Thời điểm nào trong ngày hệ miễn dịch mạnh nhất?

A. Sáng sớm

B. Đầu giờ chiều

C. Ban đêm