Phụ nữ gần như có khả năng bị mất ngủ cao gấp đôi nam giới. Thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, thời kỳ mãn kinh là một số nguyên nhân có thể khiến phụ nữ hay mất ngủ. Ngoài ra, những cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm cũng có thể khiến các chị em thấy khó ngủ. Phụ nữ cũng có nhiều khả năng gặp các vấn đề sức khỏe gây mất ngủ, chẳng hạn như trầm cảm, đau cơ xơ hóa và hội chứng chân không yên.
Câu 7: Người bị mất ngủ có nguy cơ cao mắc bệnh gì?