Bác sĩ Hinh chia sẻ, mất ngủ và bệnh trầm cảm có mối quan hệ hai chiều. Những người bị mất ngủ kéo dài có nguy cơ trầm cảm cao hơn so với người bình thường. Người bị trầm cảm nếu kèm theo mất ngủ có nguy cơ đối mặt với tình trạng trầm cảm nặng hơn. Một số trường hợp người bệnh bị đồng thời cả mất ngủ và trầm cảm. Tuy nhiên, điều trị các vấn đề về giấc ngủ có thể giúp giảm các triệu chứng trầm cảm và ngăn ngừa tiến triển của bệnh.
Câu 4: Mất ngủ có liên quan đến yếu tố di truyền không?