Những người có triệu chứng mất ngủ cần theo dõi và điều trị sớm. Mất ngủ có thể chia thành hai dạng là cấp tính và mạn tính. Mất ngủ cấp tính có thể kéo dài từ một đêm đến vài tuần.
Mất ngủ mạn tính xảy ra khi người bệnh có ít nhất 3 đêm không ngủ được trong một tuần. Tình trạng này kéo dài khoảng một tháng trở lên. Nếu bị mất ngủ mạn tính, người bệnh cần đi khám và điều trị. Trong trường hợp mất ngủ cấp tính gây cản trở lớn tới công việc, học tập và cuộc sống, người bệnh cũng cần được điều trị.
Câu 3: Mất ngủ có liên quan với trầm cảm không?