Khi đi du lịch, môi trường và thời tiết thay đổi dễ gây bệnh đường tiêu hóa, cúm, cần chủ động phòng bệnh và tiêm vaccine.
Trào ngược dạ dày không được điều trị có thể dẫn đến viêm, loét và hẹp thực quản, ung thư thực quản.
Trái cây, rau, dầu ô liu, cá béo cung cấp nhiều dưỡng chất tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Người dân ở Vùng Xanh trường thọ nhờ thường xuyên nhảy múa, nghỉ ngơi, dành nhiều thời gian cho các thú vui, gắn kết người thân, thay vì làm việc quá sức.
Phương pháp triệt lông bằng laser thực hiện như thế nào và độ an toàn, hiệu quả ra sao? Tôi có nên triệt lông bằng cách này không? (Trân, 25 tuổi, TP HCM)
Gập bụng, gập lưng, tập thở trong 10 phút, còn gọi là các bài tập dành cho người lười, giúp cơ thể được vận động, tăng sức bền, giảm stress.
Nấm da đầu không nguy hiểm đến tính mạng nhưng tạo cảm giác khó chịu, làm giảm chất lượng cuộc sống người bệnh.
Trung QuốcBằng chế độ ăn chay trường và thói quen không uống nước lạnh, Lưu Đức Hoa sở hữu ngoại hình như mới ngoài 30, dù đã hơn 60 tuổi.
Tôi 33 tuổi, chưa có bạn trai. 5 tháng nay kinh nguyệt thưa thớt, lượng kinh ít, bác sĩ chẩn đoán suy buồng trứng.
Sùi mào gà, viêm gan A, B có thể ngăn ngừa 94 % nhờ vaccine, nên tiêm sớm, trước khi quan hệ tình dục.
Trồng cây xanh, lau tường và các vật dụng bằng giấm trắng, đặt than hoạt tính vào góc phòng giúp khử mùi thuốc lá trong nhà.
Ung thư phổi lan rộng có thể gây các vấn đề về da như vàng và ngứa, bầm tím, sưng tấy hoặc phát ban.
Rau cải xanh, cà rốt nhiều vitamin C, E, lycopenegiúp bảo vệ da, giảm tổn thương do tia UV khi đi du lịch trong ngày nắng nóng.
Người mắc bệnh mũi xoang, hút thuốc lá, uống rượu bia làm xoang tắc nghẽn có thể rửa mũi bằng nước muối, xông hơi, tránh xa các tác nhân gây hại.
Tôi mới cưới vợ, chuyện chăn gối rất khó khăn, lúng túng, rối loạn cương. Làm sao để khắc phục tình trạng này? (Văn Chuẩn, Long An)
Hít đất giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp nhưng cần thực hiện đúng tư thế, thời lượng phù hợp để tránh quá sức, tăng nguy cơ chấn thương.
Đậu nành chứa isoflavone hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, sữa chua ít béo, giàu canxi tốt cho xương.
Tôi 51 tuổi, suy tim giai đoạn C, leo cầu thang hai tầng là mệt. Tôi có nên chơi thể thao, lưu ý gì khi tập luyện? (Mạnh Hòa, TP HCM)
Vitamin D cần thiết xương, hỗ trợ miễn dịch, nếu thiếu trẻ dễ bị ốm, suy nhược, ảnh hưởng đến phát triển chiều cao, vết thương chậm lành.
Yoga tốt cho thể chất và tinh thần, có lợi cho da như giảm viêm, tăng lưu thông máu đến mặt, loại bỏ độc tố.
