Vốn béo phì từ thuở nhỏ, Quang nói rằng đã nhiều lần tìm cách giảm cân nhưng không đủ kiên trì theo đuổi, kết quả là đều thất bại. Anh từng chi hàng chục triệu đồng mua thuốc giảm cân bán trên mạng, uống không hiệu quả. Có thời điểm anh ỷ lại thuốc giảm cân nên không tập luyện siết cơ, cân nặng tăng không kiểm soát lại mắc nhiều bệnh nền.

Lần này con sắp chào đời cho Quang thêm động lực giảm cân. "Tôi muốn được đi du lịch khắp nơi cùng vợ con, được khỏe mạnh nuôi nấng và chứng kiến con khôn lớn từng ngày", anh chia sẻ.

Tại Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, TS.BS Lâm Văn Hoàng, Giám đốc Trung tâm, cho biết Quang béo phì mức độ nặng với BMI 53,7 kg/m2, gan nhiễm mỡ độ ba (độ nặng nhất), rối loạn mỡ máu, mỡ nội tạng ở mức rất cao 247,5 cm2 - gấp 2,5 lần bình thường. Anh còn mắc hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ, thở hụt hơi, giật mình tỉnh giấc giữa đêm.

Theo bác sĩ Hoàng, các bệnh này do biến chứng béo phì, nếu không điều trị nguy cơ cao dẫn đến xơ gan, ung thư gan, tiểu đường, nặng hơn là đột quỵ, đột tử khi ngủ.

Bác sĩ lên phác đồ điều trị béo phì riêng biệt, kết hợp dinh dưỡng, vận động và sử dụng thuốc cho người bệnh. Quang điều chỉnh chế độ ăn ưu tiên protein lành mạnh, chất xơ, giảm cảm giác thèm ăn. Anh không phải nhịn ăn hay kiêng các món yêu thích, cơ thể không mệt mỏi, đuối sức như trước.

Những ngày đầu dùng thuốc, Quang thường xuyên đại tiện ra rất nhiều váng mỡ. Bác sĩ Hoàng giải thích đây là hiện tượng thải mỡ bình thường do tác dụng của thuốc, không ảnh hưởng đến sức khỏe, anh mới yên tâm điều trị. Song song duy trì tiêm thuốc hàng ngày theo đúng chỉ định, anh đi bộ hoặc bơi lội xen kẽ, từ 30 phút lên 1-2 tiếng mỗi ngày.

"Khi mới bắt đầu vận động, tôi đau mỏi, mệt nhiều khi muốn bỏ cuộc, nhờ vợ và mẹ động viên nên cố gắng", anh cho biết, dần bỏ các món nhiều năng lượng như xúc xích chiên, pizza, nước ngọt và thay bằng protein nạc (ức gà, thịt bò) cùng nhiều rau xanh, trái cây tươi và nước lọc... Khác với những lần tự giảm cân trước đây, nhờ dùng thuốc được bác sĩ chỉ định nên anh không còn cảm giác thèm ăn thôi thúc, nhìn đồ ăn không thấy hấp dẫn, cũng không cần bỏ bữa.

Kết quả, sau hai tháng Quang giảm 15 kg, bác sĩ đánh giá "nhờ trẻ tuổi, cơ địa đáp ứng tốt với phác đồ điều trị", hết ngủ ngáy, thần sắc tươi tỉnh. Các chỉ số cơ thể khác đã cải thiện tích cực, nhưng người bệnh cần tiếp tục liệu trình giảm cân để về mức an toàn hơn.

Hiện mỗi tháng một lần, Quang đến Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM tái khám, để bác sĩ điều chỉnh phác đồ. Mục tiêu của anh là giảm xuống dưới 100 kg.

"Điều trị các bệnh tim mạch, tiểu đường, nội tiết tốt đến đâu mà không kiểm soát cân nặng thì như cắt ngọn cỏ mà không nhổ được gốc", bác sĩ Hoàng nói, thêm rằng kiểm soát cân nặng, điều trị béo phì cần kết hợp nhiều chuyên khoa dinh dưỡng, y học vận động. Người bệnh được chăm sóc hỗ trợ toàn diện, không chỉ giảm cân, giảm mỡ mà còn kiểm soát rối loạn mỡ máu, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, đẩy lùi các nguy cơ biến chứng.

Đức Hạnh