Cách nào giảm ngưng thở khi ngủ?

Ngoài nằm ngủ nghiêng, có rất nhiều cách đơn giản khác mà người bị ngưng thở khi ngủ có thể thực hiện mỗi ngày để giảm tần suất và triệu chứng.

Bảo Bảo (Theo Wikihow)